La gente puede sorprenderse al saber que casi cualquier comportamiento y estímulo puede ser adictivo.
La adicción a las compras no es poco común y es un verdadero problema de salud mental.
Los signos de adicción a las compras son similares a otras adicciones y pueden incluir los siguientes:
- Gastar demasiado dinero (especialmente por encima y más allá de su presupuesto)
- Usar las compras como su método principal para aliviar el dolor emocional, el estrés o la ansiedad
- Sentirse ansioso o culpable por ir de compras
- Sentirse culpable o enojado después de comprar o gastar de más
- Perder o dañar las relaciones debido a los hábitos de compra o gastar dinero cuando prometió no
Recuerde que el sello distintivo de la adicción es no poder controlar el comportamiento.
Las adicciones a sustancias, o comportamientos que liberan dopamina y otros neurotransmisores, pueden secuestrar el centro del cerebro para la función ejecutiva y la toma racional de decisiones.
Como resultado, los adictos a menudo quieren cambiar el comportamiento pero no pueden hacerlo sin el apoyo externo.
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Si usted o un ser querido sufre de algún tipo de adicción, lo aliento a que consulte a un especialista en salud mental con licencia. Él o ella podrá ayudarlo a identificar y manejar una adicción de manera saludable y efectiva.
