Este tipo de teorías han sido desacreditadas por completo y no son aceptadas en la ciencia médica. Es muy poco probable que la correlación se deba a la comida, y más probable que esté relacionada con la conciencia de que se tome el pulso. Si sospecha que hay problemas, conserve un registro de alimentos y reacciones, y consulte a su alergólogo sobre el uso de las pruebas. Incluso las pruebas de alergia médica, ya sean pruebas de raspado (pruebas de punción cutánea, también conocidas como SPT) o análisis de sangre (es decir, Immunocap / RAST), no son 100% predecibles con respecto a las reacciones. El dicho es que las reacciones triunfan sobre los resultados. Pero asegúrese de seguir muy bien y buscar patrones antes de tirar alimentos. Si bien las dietas de eliminación no son fáciles, pueden funcionar si usted es diligente con ellas. Si no los está siguiendo, no puede obtener resultados razonables. Grafica tus reacciones y tu consumo. Puede optar por comenzar con una dieta de eliminación severa, que nutricionalmente puede causar un problema y solo debe hacerse bajo supervisión, o una menos estricta, en la que simplemente elimine los alimentos sospechosos de cometer un delito. Incluso en este caso, su médico debe tener en cuenta, y puede consultar a un dietista registrado para asegurarse de no estar desnutrido en el proceso de eliminación de alimentos.
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