¿Qué tan bueno es Ensure para diabéticos?

Asegúrese de que no es saludable para nadie, especialmente para nadie con diabetes. Los ingredientes se enumeran a continuación y no es alto en azúcar, pero contiene sabor artificial, edulcorante y color que no son recomendables o beneficiosos y en realidad pueden ser perjudiciales para cualquiera de nosotros. Hay muchas maneras de obtener una nutrición integral, proteínas adecuadas y poca azúcar sin productos de calidad inferior como Ensure. La comida entera es lo mejor, pero dependiendo del estilo de vida, las limitaciones y el paladar de la persona, hay opciones líquidas mucho mejores que tienen ingredientes de mejor calidad con menos azúcar.

Agua, maltodextrina de maíz, azúcar, concentrado de proteína de leche, aceite de canola, aislado de proteína de soja, polvo de cacao (procesado con álcali), aceite de maíz. Menos del 0.5% de: Leche sin Grasa, Fosfato de Magnesio, Citrato de Potasio, Gel de Celulosa, Sabor Natural y Artificial, Carbonato de Calcio, Sal, Fosfato de Calcio, Citrato de Sodio, Cloruro de Colina, Ácido Ascórbico, Cloruro de Potasio, Goma de Celulosa, Monoglicéridos, Lecitina de Soya , Carragenano, hidróxido de potasio, cúrcuma, sucralosa líquida, sulfato ferroso, sulfato de zinc, acesulfamo de potasio, acetato de dl-alfa-tocoferol, niacinamida, pantotenato de calcio, sulfato de cobre, sulfato de manganeso, cloruro de cromo, cloruro de tiamina rojo, clorhidrato de piridoxina , Palmitato de vitamina A, riboflavina, ácido fólico, biotina, selenato de sodio, yoduro de potasio, molibdato de sodio, filoquinona, vitamina B12 y vitamina D3.

No tan bueno. Tiene un alto contenido de carbohidratos (alrededor del 62%) con azúcares añadidos y también alto en grasas (alrededor del 12%), pero menor en proteínas y fibras dietéticas, que son mucho más importantes para el control de la diabetes. Además, la calidad y el tipo de proteína utilizada es aún más importante, como se detalla a continuación:

Un enfoque nutricional costo-efectivo para mejorar el
la glicemia prandial es atractiva teniendo en cuenta la creciente
carga de la diabetes en todo el mundo. Suero
proteína, un subproducto del proceso de elaboración del queso,
se puede utilizar para manipular la función intestinal para
vaciar lento el estómago y estimular la hormona incretin
secreción, atenuando así la glucemia posprandial
excursiones. La función del tracto gastrointestinal
juega un papel fundamental en la homeostasis de la glucosa, particularmente
durante el período posprandial, y esta revisión
discutir los mecanismos por los cuales disminuye la proteína de suero de leche
vaciado gástrico y estimula la liberación de péptidos intestinales,
incluyendo las incretinas. La proteína de suero también es una fuente rica
de aminoácidos, y estos pueden estimular directamente beta
células para secretar insulina, lo que contribuye a la reducción
en la glucemia posprandial. El apetito se suprime con
consumo de suero de leche, debido a sus efectos sobre el intestino-cerebro
eje y el hipotálamo. Estas propiedades del suero de leche
proteína sugiere su potencial en el manejo de tipo
2 diabetes.

Sugerimos que lea el siguiente blog para comprender las principales cosas que debe buscar en el control de la diabetes:

News Feed: Las 5 cosas más importantes para buscar en una etiqueta de nutrición para prevenir la diabetes

También le sugerimos que revise el siguiente Blog y seleccione el complemento adecuado para usted:

Suplementos de Proliva y nutrición en India

No. Si vas a usar una dieta líquida, hay otras mejores:

Glucerna, Enterex o Ensure: cuál es mejor para la nutrición diabética

Esta pregunta surge en Quora de vez en cuando:

¿Qué tan bueno es Ensure para diabéticos?

No es bueno. La idea de DM2 generalmente es reducir el peso. Asegúrese de que generalmente se usa para complementar la ingesta dietética.

Lee mi artículo El azúcar es el nuevo tabaco. Caminos hacia la enfermedad y la recuperación

Asegúrese de tener mucho azúcar para los diabéticos. Si quieres probar algo como esto, hay uno hecho para diabéticos llamado Glucerna. En realidad, ayuda a su azúcar en la sangre