¿Por qué la mayoría de las personas después de los 35 padece una enfermedad grave? ¿Por qué la mayoría de nosotros tenemos que tomar medicamentos diariamente después de los 35 o 40?

No estoy seguro de dónde eres pero hay algunas cosas que te vienen a la mente.

Soy de California, EE. UU. Comencé una dieta basada en plantas hace 4 años y nunca planeo volver a los animales o productos de origen animal. La tradición juega un papel importante en nuestras vidas, comemos de cierta manera porque esa es la forma en que a nuestros padres se les enseñó a comer, cómo aprendieron a cocinar o solo lo que estaba disponible para ellos, por lo que se convirtió en un hábito. Eso no significa que lo que están comiendo sea bueno para ti o nutrionalmente algo que quieras poner en tu cuerpo. La dieta que tenemos en Estados Unidos se llama SAD (Standard American Diet) es realmente triste porque MÁS Y MÁS Y MÁS personas se están enfermando e incluso los niños son obesos, demasiado grandes. La primera generación que los doctores dicen que los padres sobrevivirán a los niños porque los niños son demasiado grandes, el desarrollo es crucial para donde quiera ir.

Dejé de comer carne roja, pollo, pescado, huevos, leche, queso, todo esto y aprendí qué hay dentro de las frutas, verduras, nueces, semillas y granos que estaba comiendo. Luego aprendí lo que necesita el cuerpo para seguir funcionando correctamente, le doy lo que necesita y me da la fuerza, la energía, la resistencia, todo para seguir viviendo día a día sin problemas. Perdí 120 libras y me siento genial.

No estoy diciendo que vegan de inmediato, sino que aprendan lo que su entorno tiene para ayudar a su cuerpo, cada ambiente tiene plantas que son totalmente diferentes a cualquier otro lugar, pero todas tienen beneficios.

Estados Unidos es un ejemplo para el mundo, “si lo hacemos, debe estar bien”. No estoy de acuerdo. El 100% del medicamento en la vida real es la comida que comes, el movimiento que haces, la risa que tienes, el aire que respiras. , el agua que bebes y el sueño que tomas. La medicación es una solución a un problema, no una solución a una causa. Casi nunca arregla el problema real.

Todavía no tengo 35 o 40, pero trabajo con gente de todo tipo y hasta ahora he podido reunir este entendimiento. La persona más vieja que he conocido personalmente era 107, siempre hago preguntas a personas mayores.

Salud para usted y los suyos!