Gracias por el A2A.
No es seguro. Primero debes hacer que te diagnostiquen. Haga la prueba de sangre para TIBC / UIBC, ferritina, transferina, etc. o cualquier otra causa de palidez antes de tomar cualquier suplemento. Puede deberse a la deficiencia de hierro, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C. Puede deberse a problemas digestivos, problemas hepáticos o ictericia o cualquier otra cosa. Dado que es solo la cara, puede ser natural y nada de las deficiencias o problemas anteriores. Lo mejor es hablar con su médico, hacerse la prueba de sangre y, si es necesario, tomar los suplementos que sean necesarios con la recomendación del médico.
