¿Puede la vitamina B6 causar ataques de pánico?

Bueno, si escribiera toda mi experiencia con esto, se convertiría en una novela definitiva. Así que he encontrado algunos artículos informativos sobre este tema para ti. En resumen, la gente dice que sí. Este es un excelente artículo que no solo descompone la vitamina B6, sino también B12 y otros:

¿Las vitaminas están desencadenando su ansiedad?

“Ciertas vitaminas como el complejo B son estimulantes y causarán ansiedad e incluso ataques de pánico en algunas personas. Minerales como cobre, manganeso y otros también son estimulantes. Algunas hierbas como el ginseng y el eluthero también son estimulantes y pueden causar ansiedad. Tenga cuidado con los suplementos, ya que no son todos benignos “.

Y algunas experiencias personales de personas que toman vitamina B6:

Comenzó a tomar B6 y se sintió divertido. Ayuda por favor. 🙁

Estas son solo experiencias personales y pruebas hechas por personas que no conozco, por lo que no puedo mantener su palabra. Sin embargo, existe una cantidad abrumadora de información sobre las vitaminas que causan ansiedad, pánico e irritación. Mi amiga cercana, Jessica, tiene su propio negocio al hacer remedios naturales a partir de recursos naturales. Si desea contarme más sobre su situación, puedo ponerlo en contacto con ella o hacerle saber su opinión. Es posible que también tenga algunas sugerencias para usted de mi profesión. Puede enviarme un correo electrónico para que este sea privado en [email protected] . ¡Deseandote lo mejor! Namasté.

Hola,
Si es una posible causa, no lo conozco … Irónicamente, me aconsejaron tomar vitamina B para el estrés y la depresión. Me gusta el complejo de vitamina B con zinc y vitamina C. Es notable por mantener el sistema inmunológico saludable. Además, tengo un historial de esas úlceras dolorosas en la boca y cuando tomo esto regularmente NUNCA vienen. También creo que ayuda a mantener un peso saludable. ASÍ, … .No estoy al tanto de ningún ataque de pánico de la vitamina B6.

No lo creo. Yo diría que no hay evidencia científica para apoyar esto. Los ataques de pánico ocurren debido a la ansiedad, la ansiedad ocurre por numerosas razones, y las vitaminas b apoyan el sistema nervioso. Lo mejor que puede hacer para combatir los ataques de pánico es seguir una dieta nutritiva y hábitos saludables como el ejercicio, etc.

No por lo que yo sé. La vitamina B6, como todas las vitaminas, es una parte natural de su dieta, por lo que incluso si no está tomando un suplemento, estará ‘tomando’ B6. Si está tomando un suplemento B6, el efecto secundario más grave son los trastornos neurológicos que pueden provocar pérdida de sensibilidad en las piernas y problemas de equilibrio. Sin embargo, no se sabe que ocurra con el tipo de dosis contenidas en las preparaciones multivitamínicas.

Si está tomando un suplemento de alta dosis y ha comenzado a tener ataques de pánico, mi consejo sería dejar de tomar el suplemento y ver qué pasa. Pero es muy poco probable que B6 sea la causa.

Espero que eso ayude

No tengo idea, pero lo dudo mucho. Los ataques de pánico generalmente son causados ​​por un evento o persona que provoca estrés en usted. O al menos, eso es lo que causa el mío

así que aquí está mi consejo: ve a ver a tu médico y pregunta. Si no tiene uno, haga una cita con uno.

cualquier cosa puede causar un ataque de pánico, hay tantos factores que desencadenan la causa subyacente, en casi todos los casos el hilo común que lo inicia es el miedo, el problema es que nadie cree que esto sea un problema ESPIRITUAL y el miedo es un espíritu de seguro, tuve múltiples ataques de pánico y estuve deprimido durante aproximadamente un año porque estaba haciendo mi vida y no la de Dios, cuando tenía 21 años (hace 39 años) estaba viviendo la vida en mi término y haciendo lo que quisiera, esa es la con Dios, NUNCA anula nuestro libre albedrío, pero al final tenemos que vivir con la estupidez de nuestra decisión, mis pasiones sexuales estaban fuera de control, una vez que dejé de hacer las cosas a mi manera y dije ‘está bien Dios, si muestras yo, entonces haré mi vida de la manera que a ti te complace “, poco después de haber tenido un encuentro sobrenatural con el mismo Jesús, que se me reveló como mi fuerte torre, fui completamente libre de ataques de pánico y refugio”. Tuve uno de ese día para esto … … vivir la vida de Dios como se revela a través del babero. ¡Y, mientras te comprometas con una buena iglesia, ignoras a los desequilibrados fanáticos que están exagerados con la vida de Christuan, encontrarás que es una FORMA DE VIDA completamente NATURAL! La forma en que tu estabas destinado a vivir