Deja de tomarlos. Dormir. Coma alimentos integrales (como los plátanos y la lechuga, no el supermercado caro). Beber mucha agua. Ejercicio. Sudor.
¿Sabes cuál es mi trabajo diario? Repaso las muertes en un gran hospital que atiende a más de 500,000 personas. Adivina qué tema común veo atravesar a través de la mayoría de las personas que vienen a nuestras instalaciones y mueren.
Drogas de la calle. Meth, heroína, cocaína, esa mierda. Si las drogas en sí no te matan, entonces los efectos sí lo harán. Descansar y dormir durante 20 horas en un estacionamiento; no es algo saludable que hacer. Si estás tan cansado de tu cabeza que te olvidas de orinar durante 24 horas, ¿adivinen qué? Usted tiene una infección del tracto urinario. ¿Qué pasa cuando no te tratan? Sepsis, que todavía tiene un índice del 76% de matarlo si se reconoce tarde. Y será.
¿O qué tal esa molesta tos? Se pone peor cuando golpeas la tubería. Eso es probablemente neumonía. Y adivina qué, no recibir ese trato es firmar tu propio certificado de defunción. Sepsis otra vez.
No te limites a limpiarte, a alejarte del infierno de las drogas callejeras de cualquier tipo. Estoy harto de leer sobre la muerte de jóvenes que no tenían idea de que una noche de fiesta sería su muerte.
Piense en esto como una advertencia, la mayoría de la gente no tiene uno, manténgase limpio. La alternativa es horrible y permanente.
