¿Por qué las partes (músculos) aleatorias de mi cuerpo pulsan / vibran / contraen al azar y cómo puedo detenerlo?

Bajo en magnesio (verduras de hoja verde, nueces) puede hacerlo, los desequilibrios de calcio (verduras de hoja verde, productos lácteos), potasio (fruta) y sodio (sal) también pueden causar estos pequeños contracciones nerviosas.
Una gran cantidad de problemas neurológicos pueden hacerlo

El estrés puede hacerlo.

La mala circulación, la inflamación y una variedad de problemas médicos ciertamente pueden hacerlo

Puede intentar auto-tratarse o consultar a un médico, obtener un poco de análisis de sangre para empezar y dejar que un profesional lo ayude.

¿Has probado la administración de suplementos de magnesio? Solo use algunas cosas de buena calidad.

Más proteína y más agua