Shalini,
El hígado es extremadamente importante y el órgano más grande con más de 500 funciones en el cuerpo. Hace grasa, la rompe, convierte aminoácidos, distribución de glucosa, conversión de generación, desintoxicación, casi todo en el cuerpo.
Cuando digerimos la comida, la mayor parte va primero al hígado a través de la vena porta. Ahora el problema en estos días es que la mayoría de la gente sufre de una u otra forma si tiene problemas o insuficiencia hepática.
Es porque cuando comemos alimentos, una gran parte va al hígado de una vez y el flujo es tan alto que el hígado se altera y comienza a degradarse. En segundo lugar, las toxinas que comemos y producimos (endotoxinas) deben ser tratadas por el hígado. En tercer lugar, la deficiencia de nutrientes que padecemos.
Por último, no dormimos lo suficiente para que el hígado se regenere y funcione de manera óptima.
Para asegurarse de que su hígado funcione bien, debe comer alimentos fibrosos.
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Si hay problemas asociados con el hígado como el hígado graso, colesterol alto, cirrosis, etc., necesita una dieta curativa personalizada para usted.
También la buena noticia es que el hígado se regenera muy rápido. Dios le ha dado esa inmunidad al hígado. Si sabes que el trasplante de hígado también sigue el mismo concepto. Una persona dona una pequeña porción de su hígado, ambas personas regeneran todo el hígado.
Espero que esta respuesta sea útil para ti.
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Nikhil