Meditación. Observe la meditación de Zazen si desea suspender su medicación y / o dormir mejor. Me ayudó locamente, aunque no de una vez. Dentro de las seis semanas de la meditación de zazen, el cerebro funcionará de manera diferente. Te ayuda a ser más consciente, enfocado, capaz de captar nuevos conceptos e ideas, intelectualmente brillante, sabio, amoroso, humilde y una variedad de otras habilidades increíblemente beneficiosas.
No sé dónde vives, pero si puedes participar en la microdosis, puede ayudarte a deshacerte de tu medicamento ADD. Podrás tomarlo una vez cada tres días y te sentirás más centrado, creativo y consciente. Es cómo lidié con mi ADDH (TDAH antes de que cambiaran el nombre del diagnóstico) y también ayudé a un viejo amigo a dejar de tomar su medicamento. Desafortunadamente, es ilegal en los Estados Unidos de América, así que no lo hagas si vives allí. Buenas noches y buena suerte, mi amigo.
