¿Recomendarías algún buen libro sobre nutrición por tipo de cuerpo?

Duhhhhhh, aquí hay algunos, ve a Google, verás miles, ¿por qué preguntar aquí cuando puedes mirar en Google? ¿Por qué no haces una pregunta más interesante que no aparece en Google? Pero aquí está tu respuesta:

Kint “verbal”

Kevin Spacey

Los sospechosos habituales (1995)

Escaneo informado de Verbal de un tablero de anuncios mientras espera el interrogatorio.

99

Kevin McCallister

Macauley Culkin

Solo en casa (1990)

y una película posterior

Las palmadas de Kevin en sus mejillas, y su “Aaaahhh!” reacción.

98

Antoine Doinel

Jean Pierre Leaud

Los 400 golpes (1959)

y cuatro películas posteriores

La reacción de Antoine cuando un psiquiatra de reforma le pregunta si alguna vez se acostó con una chica.

97

Ace Ventura

Jim Carrey

Ace Ventura: Pet Detective (1994)

y películas posteriores

Ace llama a sus mascotas en su departamento después de mentirle al propietario sobre no tener animales en su lugar.

96

Tommy DeVito

Joe Pesci

GoodFellas (1990)

La rutina de Tommy, “How Am I Funny”, y su mortal enfrentamiento con Spider (Michael Imperioli) durante un juego de cartas.

95

Oda Mae Brown

Whoopi Goldberg

Fantasma (1990)

La obsecuente donación de Oda de un cheque de $ 4 millones a obras de caridad, después de que Sam lo solicitó.

94

Rose Sayer

Katharine Hepburn

La reina africana (1951)

El momento de liberación emocional de Heroine Rose después de “superar las cataratas”.

93

Harry Lime

Orson Welles

El tercer hombre (1949)

Discurso de “reloj de cuco” de Harry.

92

Dil

Jaye Davidson

El juego del llanto (1992)

La asombrosa revelación de Dil sobre su género.

Las necesidades nutricionales no dependen del tipo de cuerpo. Algunas personas tienen metabolismos más rápidos, algunas tienen más grasa parda (que aparentemente es buena), algunas son más propensas a reaccionar mal al exceso de sodio o azúcar que otras, algunas tienen más bacterias beneficiosas en sus entrañas, pero esto no es visible al mirar sus cuerpos. Apunte a un buen nivel de presión, un corazón y pulmones en forma, sin obtener demasiada azúcar, aumentando las frutas y verduras y los granos integrales, etc. Únase a un gimnasio y obtenga su grasa corporal total por debajo del 20%. Los libros no van a tener ningún programa mágico. Para la mayoría de las personas, está reduciendo el tamaño de la porción y aumentando el movimiento. La “dieta mediterránea” tiene muchos beneficios aparentemente.

Uno de los mejores libros de salud escritos por el gran sabio OmSwami y publicado por Harper Collins.

Este libro no solo responde las preguntas con respecto a la salud, sino que también lo lleva a mirar la salud con una perspectiva diferente. Este libro no solo ha salvado a más de 50 personas de la muerte sino que también ha proporcionado alimentos para la riqueza, incluso para aquellos que quieren todo en bandeja.

Sí en hecho

En resumen, el libro es una mezcla de los únicos éxitos de Aamir Salman Sahahrukhs, no de los fracasos en una sola película

Nombre del libro:

El sentido de bienestar por Omswami

Fácilmente disponible en Amazon

Precio: menos de 250 rupias

Valor: Tesoro