La hipocalemia es una condición en la cual el nivel de potasio se vuelve bajo en el suero del cuerpo. El nivel ideal de potasio del cuerpo está entre 3.5 y 5.0 mmol / L. Los niveles de potasio por debajo de 3.5 mmol / L se conocen como hipocalemia. Los síntomas de hipocalemia incluyen calambres en las piernas, sensación de cansancio, estreñimiento y debilidad.
Causas:
Insuficiente ingesta de potasio
La razón más común para la hipocalemia es el consumo inadecuado de potasio o inanición. Sin embargo, a menos que nuestro cuerpo pierda potasio en grandes cantidades, esto casi nunca es una causa de hipocalemia. Esta condición generalmente se observa en personas que sufren de anorexia nerviosa o personas que toman una dieta cetogénica.
Gastrointestinal
Otra causa común de hipocalemia es cuando nuestro cuerpo pierde fluidos de manera extensa. Esto elimina el potasio de nuestro sistema. Por lo general, ocurre cuando las personas sufren de sudoración excesiva, diarrea, procedimientos quirúrgicos o pérdidas relacionadas con una lesión por aplastamiento muscular. El exceso de vómitos también puede ser una causa de hipocalemia.
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Para tratar la hipocalemia, abordar la causa es el mejor curso de acción. Por lo tanto, es importante identificar el problema y luego manejarlo, por ejemplo, mejorar la dieta, suspender una medicación ofensiva y tratar la diarrea.
La hipocalemia leve que tiene menos de 3.0 meq / l puede remediarse tomando suplementos orales de cloruro de potasio (Klor-Con. Sando-K, Slow-K). Este tipo de hipkalemia a menudo ocurre debido a una ingesta nutricional inadecuada.
La hipocalemia severa (por debajo de 3.0 meq / l) puede necesitar suplementos intravenosos. Normalmente, se usa una solución salina para esto con 20-40 meq / lKCI / litro durante 3-4 horas. Se recomiendan alimentos ricos en potasio como verduras de hoja verde, tomates, aguacates, agua de coco, naranjas, frutas cítricas o plátanos.
