El simple hecho de que esté comparando dos “trastornos” que son básicamente “no trastornos” indica que está tratando de demostrar que es negativo.
Apague la computadora, deje de buscar los síntomas; no hay nada malo contigo, salvo que pienses que algo anda mal contigo.
Consulte a un terapeuta para una evaluación y diagnóstico. Si estos son los dos que te dieron; acéptelos, son lo mismo. No significan que te pasa nada, pero no lo crees.