¿Por qué la práctica de buscar ayuda para problemas de salud mental no es tan común como buscar ayuda para enfermedades físicas?

Una dolencia física es más fácil de diagnosticar. Si puede verlo en un microscopio, en una radiografía, o una resonancia magnética, o con un ultrasonido, o si lo escucha con un estetoscopio, es más fácil entender qué es y qué está sucediendo, cuál es la causa. Usted tiene bacterias que crecen en usted y le causan malestar, tome antibióticos. Tu hueso está roto; podemos configurarlo para que esté conectado correctamente, ponerlo en un molde y permitir que el hueso vuelva a crecer. Tu corazón tiene una válvula obstruida; podemos repararlo con cirugía. Las dolencias que se pueden percibir empíricamente y que tienen opciones de tratamiento claras, son mucho más fáciles de tratar. Es más probable que busquemos ayuda para tales dolencias.

Los problemas de salud mental son mucho más nebulosos. Realmente no sabemos cómo funciona la conciencia o la personalidad. Un diagnóstico preciso es difícil. No hay un análisis de sangre para diagnosticar la depresión. No puede ver un trastorno de la personalidad en una resonancia magnética. El diagnóstico de problemas de salud mental es realizado por un profesional capacitado que utiliza criterios de conducta acordados, y esto es subjetivo. Los tratamientos para problemas de salud mental tienen resultados menos claros que los tratamientos para dolencias físicas. Toma estas pastillas y mira qué pasa. Haz esta terapia y ve lo que sucede. Si su tumor se ha ido y se queda atrás, es bastante claro. Si se siente bien algún día, deprimido al siguiente, entonces está bien de nuevo, ¿está en remisión?

El diagnóstico y el tratamiento de problemas de salud mental son más difíciles que para la enfermedad física. ¿Por qué gastar tiempo y dinero buscando ayuda que no sabe funcionará?

A lo largo de diferentes líneas: Tener una enfermedad mental no es inmoral Pero el impacto de la enfermedad mental es paralelo a comportamientos y actitudes que son inmorales.

Por “inmoral”, quiero decir: comportamientos y actitudes que lo harían burlarse de alguien o tener un juicio negativo sobre ellos.

Es difícil para nosotros, como humanos, ver que alguien se comporta de una manera que generalmente etiquetamos como “inmoral”, y para nosotros no ver a la persona como inmoral.

Por ejemplo: piense en una persona perezosa que se aparta de los demás. Si conoces a alguien como este, es probable que los veas como inmorales. Cuando hablas de esta persona con amigos o familiares, probablemente dices que la persona debe bajarse de su trasero, ponerse a trabajar y sacar su propio peso. y deja de depender del resto de nosotros.

Una persona que sufre depresión puede parecer lo mismo. Entonces, automáticamente dibujan la misma ira.

Un problema es que la persona con la enfermedad mental todavía es miembro de la sociedad, con los mismos puntos de vista de la moralidad: no seas perezoso, no hables tonterías, etc.

Entonces, realmente, decidimos no enfrentarnos a este comportamiento aparentemente inmoral: acabamos de crear un estigma sobre nuestra propia enfermedad mental.

Si esto no tiene mucho sentido, léelo nuevamente.

Otros ejemplos: un niño tiene un trastorno de aprendizaje. ¿Cómo lo sabe él o ella? No tienen un punto de referencia sobre lo fácil que debe ser aprender matemáticas o leer. La gente le dice al niño, “intenta más”, “no seas perezoso”, “lo que te pasa”. Entonces, el niño se excluye a sí mismo.

¿Por qué la práctica de buscar ayuda para problemas de salud mental no es tan común como para las dolencias físicas?

Creo en el mundo occidental que los estigmas de tener una enfermedad mental cambian lenta pero seguramente. Sin embargo, creo que gran parte de estos estigmas pueden ser el resultado de la falta de comprensión de las enfermedades mentales y también debido a la historia de las personas en el mundo occidental.

La gente está empezando a comprender más acerca de cómo funciona la mente humana. La mente humana es una frontera relativamente nueva para que la ciencia comience a comprender. Cuanto más sepamos sobre la mente humana, más podremos superar las nociones obsoletas sobre las enfermedades mentales.

Además, sí creo que con la ganancia en el conocimiento de la mente humana, superamos las creencias arraigadas que pueden haber sido el resultado de creencias un tanto obsoletas, como la ética del trabajo protestante: la ética del trabajo protestante – Wikipedia

El mundo occidental, especialmente los EE. UU., Se desarrolló siguiendo las líneas de esta mentalidad de ética de trabajo protestante. Sucumbir a algo que no era físico, por lo tanto no visible y no fácil de entender no era aceptable. El trabajo duro fue la respuesta y la cura para todo.

La buena noticia es que a medida que adquirimos conocimiento de cómo funciona la mente humana, los estigmas de tener enfermedades mentales desaparecen lenta pero seguramente.

Bueno, primero y trivialmente, todos se enferman físicamente en algún momento de su vida, pero no todos desarrollan un trastorno mental.

Pero más importante aún, todavía hay un estigma en torno a la enfermedad mental. Todavía lo tratamos como un defecto de carácter. Les decimos a la gente que se rinda, que deje de estar tan mal con ellos mismos, que se sentirían mejor si salieran e hicieran algo. La gente se da cuenta de que no se puede pensar en cómo salir del cáncer (bueno, la mayoría de las personas), pero demasiados piensan que puede decidir no deprimirse.

Además del hecho de que significa abrirse a un extraño a nivel personal. También está el estigma asociado. Mi padre mismo pensó que solo tenía un defecto de carácter o una voluntad floja / débil. Eso fue hasta que mi terapeuta lo sentó y le explicó exactamente por lo que estaba pasando. Él fue en parte el motivo por el que tardé tanto en buscar tratamiento para mi bipolar. Él tomó mi manía personalmente, con frecuencia. Y pensé que solo tenía una voluntad débil durante mis oscilaciones depresivas. Desde entonces, no hablamos mucho más que bromas ociosas. Él es solo un polo opuesto a mí. Cada vez que necesito algo, solo tengo que pasar por mamá debido a lo limitado que es.

He lidiado con problemas de salud mental, así que siento que entiendo esta pregunta mejor que la mayoría. Me han dicho en muchas ocasiones que debería levantarme solo con correas de arranque. También me han dicho (en la iglesia de todos los lugares) que debido a que tenía problemas de salud mental, era egoísta y solo me preocupaba por mí. La razón principal por la que las personas no buscan ayuda es porque el estigma que la sociedad conlleva a estar mentalmente enfermo. La misma persona puede admitir abiertamente que tener cáncer o diabetes recibiría una reacción totalmente diferente a decirle a las personas que eran bipolares. La vergüenza asociada a las enfermedades mentales impide que las personas obtengan ayuda. La vergüenza es que esta es una enfermedad mortal. Las personas mueren cada día a causa de enfermedades a menudo tratables.

Estigma, desconfianza, vulnerabilidad, estigma interno, miedo, sensación de falta de poder, negación, ira, baja energía, experiencia pasada negativa de servicios de salud o servicios de salud mental, crisis existencial (nihilismo) y desesperanza.