No importa cuán bueno sea un psicólogo o un psiquiatra, no pueden responder su pregunta en este foro. Por un lado, simplemente no tenemos suficiente información. En segundo lugar, no sería ético que lo hagamos de esta manera.
Como tal, si está preocupado y siente que su calidad de vida mejoraría con algo de ayuda, le recomiendo encarecidamente que busque un psicólogo en su área. Ya sea que tenga un diagnóstico o no, desarrollar habilidades y herramientas para manejar algo de lo que describe puede mejorar su calidad de vida.
