La mezcla de proteína de suero está formada por diferentes tipos de proteína que contiene BCAA, caseína, un minoácido, es una mezcla de muchas proteínas para obtener más información, mire este video
¿La mezcla de proteína de suero de leche es segura?
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Coma alimentos integrales naturales, en lugar de polvos procesados. Su sistema no está diseñado para polvos que dan un macro nutriente en abundancia y literalmente quitan el resto.
¡Siempre prefiera la comida real que tenga todos los nutrientes intactos, su cuerpo lo apreciará y le agradecerá por eso!
El suero básicamente es el líquido que queda cuando la leche se convierte en queso. La proteína en suero es una de las dos proteínas principales en la leche, la otra es una proteína llamada caseína.
Como todas las proteínas, la proteína de suero está hecha de bloques de construcción llamados aminoácidos. La proteína en el cuerpo se usa principalmente para el crecimiento muscular y para reparar tejidos.
Entonces, sí, es muy seguro.
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