Si pasas muchas horas al día mirando tu iPad, significa que te estás alejando del lugar donde podrías estar haciendo ejercicio para mejorar tu salud general. Podrías desarrollar problemas en el cuello más adelante dependiendo de cómo mires tu iPad. Forzar demasiado los ojos puede causar dolores de cabeza.
Sentarse en el inodoro durante demasiado tiempo podría conducir a una hernia. No sé cuáles son las estadísticas, pero estoy bastante seguro de que la gente se sienta mucho más tiempo ahora que antes de los dispositivos móviles.
Puede hacer que pierdas el sueño, lo que te hará sentir más fatigado y estresado. Algunas personas son adictas y pasan demasiado tiempo en su iPad cuando deberían estar durmiendo.
Todo esto se aplica también a los teléfonos móviles.
