Una vida larga y saludable si la dieta general es adecuada y saludable. Aunque pueden estar de mal humor antes de cada comida. Apuesto a que muchos de sus antepasados estaban felices de comer 4 de 7 días.
¿Cuánto tiempo puede sobrevivir un humano comiendo cuatro veces a la semana?
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Cómo rastrear cuántas calorías ha tomado
Hay una regla informal de 3: en cualquier situación extrema, no puedes sobrevivir por más de:
3 minutos sin aire – 3 horas sin refugio
3 días sin agua – 3 semanas sin comida.
Siempre que obtenga todos los macro y micronutrientes que necesita en promedio, debería estar bien. Eso podría no ser cierto para los jóvenes cuyos cerebros se están desarrollando; es posible que necesiten una alimentación más regular para desarrollar todo su potencial.
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