¿Qué marca de proteína de suero es mejor: Ultimate Nutrition o Dymatize?

Tanto Dymatize como Ultimate Nutrition son buenas marcas que hacen negocios decentes en el mundo de la nutrición y suplementos dietéticos junto con ON (como líder del mercado). Sin embargo, sigo pensando que son bastante caros y lo más importante es que hay un problema de autenticidad en la India. Recientemente se encontraron suplementos por valor de 1 cr en un piso de Delhi, curiosamente todos ellos se veían como falsificaciones de las principales marcas internacionales.

Para ganar músculo de calidad, debe agregar proteína de calidad en su dieta, al menos, 2.2 gramos de proteína / kg de masa muscular. No importa de dónde se obtenga la proteína de calidad de las mejores fuentes, huevos, pollo, atún, pescado y batidos de proteínas. Los batidos de proteína son los más convenientes y menos en calorías es más popular entre los atletas físicos que pueden pagar.

A tener en cuenta, los aislados de suero son muy caros debido a la eliminación de procesamiento adicional (lactosa) que atraviesa. Pero en realidad no es una gran diferencia, de hecho, el concentrado de suero es mucho mejor y más completo que los aislados de suero de leche y también es más liviano en el bolsillo. El concentrado de suero es una inmunoglobulina rica que es un grupo de anticuerpos que fortalece el sistema inmunitario, sin embargo, la eliminación adicional de lactosa en los aislados de suero quita este componente esencial de la proteína de suero. Además, el aislado de suero tiene una tasa de absorción muy alta, solo es efectivo inmediatamente después del entrenamiento. Entonces, cuando su cuerpo no está preparado para usarlo como cuando está tomando suero de leche en la noche (es decir, no inmediatamente después del entrenamiento), la mayoría de los aminoácidos no serán absorbidos por los músculos, porque simplemente los músculos no se absorben. en un estado para hacer uso de la punta de amino y por lo tanto, el aislado de suero de leche es un desperdicio cuando se consume todo el día. Inicialmente, los aislantes se prepararon para alimentos para bebés debido a su lactosa baja o nula y, dado que los bebés no pueden digerir lactosa, los alimentos para bebés elaborados con lactosuero son ideales.

Su mejor opción es un concentrado de Whey puro (o aislar solo si puede permitirse el aislamiento y / o si es intolerante a la lactosa) inmediatamente después del ejercicio. A lo largo del día, una mezcla de suero de leche y caseína (50/50) o solo caseína. El mejor lugar que sugiero sería http://www.barbellnutritions.com . Suplementos premium de alta calidad con cero rellenos / aditivos y edulcorantes cero.

He tenido ambos. Un par de años atrás, a ambos les habría ido bien. Pero dymatize reformuló su suero de leche y ahora viene con menos proteína por porción, por otro lado, Ultimate Nutrion tiene un perfil mucho mejor. Probablemente el mejor ~ 24 gramos de proteína por porción de 30 gms.
Así que diría que vaya con suero de estrellas Ultimate Pro. Si prefiere dymatize, puede ir por ISO-100, que en su mayoría consiste en aislados de suero de leche.

En mi opinión utilicé suero de leche prostar, rapberry, crema de chocolatas y galletas y crema …

Tiene un valor de dinero ya que comparamos con otras marcas una tina de 5 libras que tiene 80 porciones con 25 g de proteína por porción … también es sabroso, a excepción de las galletas y la crema, pero no me gusta la leche en polvo como el sabor …

Dymatise, cellucor, una nutrición óptima tienen un precio elevado, pero de hecho están teniendo un 95% de proteína por porción, tal como se imprime en la etiqueta.

Donde la nutrición final no lo está teniendo … incluso hablé con el administrador de la ONU en los Estados Unidos, pero él se niega a dar una respuesta …

Asequible: última nutrición
Corregir la cantidad de proteína en la etiqueta – nutrición óptima, dymatise, cellucor ..

Mejor ir por una nutrición óptima

Y los falsos falsos … prueben la proteína dat 3 y revísela en un laboratorio, así encontrarán cuál es. Casi el 99% de verdad se afirma en la etiqueta … utilicé muscleblaze (marca india) también, me dio resultados con nutrición y entrenamientos adecuados … es mucho más barato

Ambos son casi similares, pero al tener que elegir entre suero de leche nutricional y dymatize ISO 100 whey, sugiero Dymatize.
Casi utilicé este producto durante medio año y los resultados fueron impresionantes. Deberías intentarlo.

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Debo sugerirle que use DYMATIZE.

Dymatize es una de las mejores proteínas de chocolate que he probado hasta ahora. También es la mejor proteína ISO que he tenido hasta la fecha. Todos los sabores tienen la cantidad perfecta de proteínas, grasas, carbohidratos y azúcar para mi batido post-entrenamiento. También lo uso por la mañana cuando no tengo tiempo y tengo que salir corriendo por la puerta del trabajo.

Recomendaría dymatize a cualquiera que busque una proteína ISO. Definitivamente a debe tener.

La mejor opción de nutrición es la mejor en el mercado, pero tengo la duda de que es bueno usar suero de leche que contenga http://soylecthin.Si la próstata de suero final contiene soylecthin.