Creo que es mejor ser honesto al respecto, sin promover nada. SARMS, moduladores selectivos del receptor de andrógenos son la mejor alternativa, y parecen ser mucho más seguros que los esteroides anabólicos. Son más específicos sobre cómo afectan los músculos y no cosas como la próstata, que puede verse perjudicada por el exceso de testosterona. Es por eso que estoy respondiendo esta pregunta. Si no puedo evitar que use esos productos (y no creo que nadie pueda hacerlo), al menos conozca las alternativas legales más seguras. Este enfoque se llama reducción de daños, y creo completamente en ello. Ciertamente, los SARM tienen algunos riesgos, especialmente cuán nuevos y poco conocidos o probados son. Cuidate. Usa tu mejor juicio.
¿Cuál es la mejor alternativa legal a las prohormonas o los esteroides?
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La mejor alternativa legal a los esteroides es hacer levantamientos compuestos pesados como levantamientos muertos, sentadillas, press de banca y comer mucha proteína. Estos elevadores compuestos pesados aumentan la producción natural de testosterona, lo que ayuda a desarrollar más músculo.
Sin embargo, hay mucho que puedes hacer naturalmente. Si desea parecerse a los profesionales de la actividad física que hacen carrera con solo hacerlo de la manera natural, es imposible.
Una cosa más, a diferencia de la industria de los suplementos, te hace creer que no ayudan mucho y ofrecen poco o ningún beneficio.
Si bien existen alternativas legales a los esteroides disponibles, le sugiero que primero vea lo que está comiendo y su régimen de entrenamiento.
Hay varios alimentos que naturalmente pueden elevar sus niveles de testosterona. La grasa dietética es una buena fuente, más el colesterol de las yemas de huevo. Mariscos como langosta, calamares y camarones, así como su carne roja favorita también son buenas opciones.
En cuanto al entrenamiento, una regla general es que cuanto más masa de músculo estimules, más testosterona producirás, lo que significa que los grandes levantamientos compuestos (peso muerto, sentadillas, press de banca, etc.) son una buena opción.
Una buena rutina para ascensores compuestos es la siguiente: http://www.skinny2fit.com/strong …
El descanso también es importante para la producción de testosterona, así que asegúrese de obtener suficiente. Preferiblemente más de 7 horas por noche.
Finalmente, cuando busque suplementos que puedan aumentar sus niveles de testosterona, debe buscar aquellos que contienen Fenogreco, Zinc, D-Aspartic Acid y Vitamina D, ya que estos son todos ingredientes que pueden ayudar.
Lo único que se acerca a ser tan efectivo como las antiguas prohormonas antes de DASCA son las prohormonas de la marca Hi Tech Pharmaceuticals que han aparecido recientemente. El secreto es el sistema de administración liposomal, que evita que los compuestos se descompongan antes de que su cuerpo tenga la oportunidad de usarlos. Cualquier cosa de Hi Tech o una de sus subsidiarias (ALR, Innovative Labs, iForce) debería estar bien. Recomendaría Innovative Monster Plexx (una mezcla de 5 prohormonas) para empacar en alguna masa. Úselo durante 1 mes y luego * importante * use una PCT para devolver los niveles de hormonas a la normalidad. Haga esto inmediatamente después del ciclo y no lo omita o perderá sus ganancias y obtendrá ginecólogo (tetas masculinas).
Los suplementos legales de esteroides son la mejor alternativa por 3 razones. En primer lugar, son suplementos legales de construcción muscular. En segundo lugar, están a salvo. Los productos que se venden como “esteroides legales” generalmente no están metilados, lo que significa que no son agresivos para los riñones y el hígado. Las prohormonas están metiladas, por lo que, aunque son efectivas, son tóxicas para el organismo de muchas maneras. Finalmente, son efectivos. Aquí hay un ejemplo de tales productos: http: // bestprohormonesupplements …
Levanta pesas pesadas y come más bistec.
SARM es la mejor alternativa ya que no tiene problemas como toxicidad hepática y otras cosas. Tiene efectos secundarios mínimos en comparación con otros esteroides y prohormonas.
Creatina.
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