Si pudiera saltarse una hora de la comida, ¿cuál sería, desayuno, almuerzo o cena? ¿Por qué?

Yo diría que no es ninguno de esos, pero cuando realmente llegamos al punto de que realmente necesitamos elegir uno debido a las restricciones de tiempo … Yo diría que es el almuerzo, pero permítanme dar más detalles…
¿Cuánto yogur debería comer?

Como la mayoría de los probióticos mueren trágicamente al pasar por su estómago y ser sacrificados por su ácido gástrico, yo diría tanto como la cantidad de ácido láctico, grasa y proteína que su cuerpo normalmente puede manejar.
Quiero comenzar a comer plátanos solo para el almuerzo (alrededor de 10 por día). ¿Eso es saludable? ¿Y cuál será el efecto?

Si comió 1 plátano CON su almuerzo … eso sería saludable. 10 Los plátanos son un exceso y ambos pueden y darán consecuencias negativas. Asi que. Simplemente coma 1-2 rebanadas de pan con algún tipo de proteína en…
¿Cuáles son los beneficios de las frutas de higo?

Los beneficios para la salud de comer fruta de higo son: 1. Contiene muchas fibras que son útiles en la prevención del estreñimiento. 2. La fibra también ayuda a perder peso del cuerpo. 3. Contiene pectina, que es…
¿Cómo puede fluctuar el azúcar en la sangre en un solo día? Pasó de 93 antes de comer panqueques en la mañana a 49 después de dormir.

Este es un escenario muy peligroso. Si registra 49 mg / dL de azúcar en la sangre en cualquier momento del día mientras toma insulina o sulfonilureas, debe llamar a su médico de inmediato. Si registra 49 mg…
¿Tener proteína de leche te hace no vegetariano?

Sí, porque la leche no es vegetariana
Teóricamente, tienes un contenedor hermético. Abre el contenedor y habla, luego lo cierra sin dejar escapar el sonido. ¿El sonido permanecerá en el contenedor hasta que lo abras?

Si la caja no solo es hermética, sino que también cuenta con un aislamiento térmico perfecto : ¡ Sí , el sonido permanecerá en la caja! Desafortunadamente, durante su permanencia allí, se transformará del sonido (una forma de…
¿Qué pasará si comes huevos todos los días?

¿Qué le sucede a su cuerpo si come huevos todos los días? Los huevos son uno de los alimentos más saludables, son asequibles y se pueden preparar de varias maneras. Son extremadamente altos en hierro, aminoácidos y antioxidantes.…
¿Qué pasa si solo como huevos durante dos semanas?

Extracto del artículo: Huevos y colesterol: ¿cuántos huevos puedes comer con seguridad? ¿Qué sucede cuando la gente come varios huevos enteros por día? Durante muchas décadas, se ha aconsejado a las personas que limiten su consumo de huevos,…
¿Hay algún vínculo entre los alimentos que comemos y cómo pensamos?

La psiquiatría nutricional está en su infancia, pero la comida afecta inequivocamente la cognición. Lo que es realmente asombroso es la creciente investigación que indica que su dieta también afecta a su progenie. De acuerdo con una serie…