¿Necesita 2000-2500 calorías o kilocalorías por día?
El último. Un ser humano adulto necesita 2000-2500 kilocalorías por día. Sin embargo, esto se cita generalmente en la prensa popular como 2000-2500 “calorías” por día, donde una “caloría” dietética equivale a 1000 “calorías” científicas. Esta confusión es,…