¿Cuáles son algunas buenas formas de lidiar con la ansiedad y la depresión sin usar medicamentos?

Recomiendo Mindfulness Therapy, una forma de CBT que funciona directamente sobre las emociones, para aprender a superar la ansiedad y la depresión sin usar medicamentos. Este servicio está disponible a través de Skype. Los medicamentos solo tratan los…
¿Cuál es / son los enlaces entre la isotretinoína oral y la depresión? ¿Cuáles son las probabilidades de que me deprima al tomarlo?

La isotretinoína es un medicamento utilizado para tratar el acné extremadamente grave, pero tiene varios efectos secundarios potencialmente peligrosos. Las mujeres deben ser controladas y evitar por completo el embarazo mientras toman este medicamento y después. Nadie que…
¿Por qué los antidepresivos deben tomarse a la misma hora todos los días?

Los medicamentos que alteran el cerebro que se toman diariamente se deben tomar generalmente a la misma hora todos los días porque ir fuera del horario puede generar un mayor riesgo de reacciones negativas y la posibilidad de…
¿Mis dolores de cabeza depresivos después de una siesta son síntomas de un problema mayor?

Whoa! ¡Whoa Whoa! ¿Crees que la depresión viene y va como el viento y también crees que cuando tomas una “siesta” te despiertas “deprimido”? Y piensas que los psiquiatras no han sido útiles. Ok, arreglaré esto. Para que…
¿Cuáles son las razones subyacentes de la baja eficacia de los fármacos antidepresivos para la depresión leve a moderada?

La respuesta corta es: los antidepresivos no son fundamentalmente antidepresivos. Simplemente no hay una buena razón para suponer que tendrían una mayor eficacia. En mayor detalle: Esa es una pregunta interesante que planteas, pero no aborda directamente el…
Hace algún tiempo que me siento deprimido y deprimido y mi médico desea que me recete antidepresivos, ¿debería tomar antidepresivos?

Solo tú puedes decidir si los antidepresivos pueden ser una buena idea. Los pacientes, los médicos y otras personas pueden darle sus opiniones, y puede leer sobre la ciencia, los posibles beneficios y los riesgos, pero solo usted…
Lleva mucho más tiempo llegar al clímax y mi impulso sexual ha disminuido desde que comencé mi antidepresivo hace 10 días. ¿Esto disminuirá?

Esos problemas generalmente no desaparecen. Lo más probable es que no desaparezcan hasta que abandone el medicamento que está causando el problema. Estos problemas tienden a empeorar en vez de mejorar, pero todos responden de manera diferente y…
¿Qué otras formas hay para tratar la depresión aparte de la terapia y la medicación?

Adoptamos niñas con muchos problemas de salud mental. Pasamos por los altibajos y el “me siento bien, ¿por qué debería tomar este medicamento”? O el “me siento drogado, ¿por qué debería tomar este medicamento”? Y tratamos de interesarlos…
¿Por qué la alta tasa de respuesta al placebo de los antidepresivos significa mucho más para nosotros que la misma tasa de placebo para los medicamentos para otras afecciones?

La depresión es cíclica y la mayoría de las personas comienzan a recuperarse de un episodio depresivo mayor después de 2-3 semanas, independientemente del tratamiento. Esto puede explicar la tasa de respuesta al placebo superficialmente alta. Muchos antidepresivos…
¿Cuáles son las señales de que mi antidepresivo ha comenzado a funcionar?

Me deprimí a los nueve años, después de haber sido abusado sexualmente por un vecino. Solo he buscado tratamiento durante los últimos 14 años más o menos. Mi caso se debe a violaciones múltiples / abuso sexual /…