¿Moriré si tengo déficits calóricos todos los días por el resto de mi vida?

Depende de qué tipo de déficit estés hablando, si tu necesidad calórica diaria es de 2000 calorías por día y solo consumes 1800 calorías, tu peso puede permanecer estable, pero es posible que no estés dispuesto a participar…
¿Qué es un método infalible para detener los antojos de azúcar?

Prueba de fallos …
¿Es aconsejable darle bebidas de proteína a un atleta de 9 años?

Claro si tu quieres. No lo convertiría en su única fuente de calorías, pero no hay nada realmente malo con el uso de suplementos de proteínas con niños, siempre que tengan una buena dieta en general (es decir,…
Cómo preparar una sopa de verduras

Una buena sopa comienza con un buen caldo. No hay atajos para esto. Necesitará una olla que contenga al menos seis cuartos de galón de agua. También necesitarás un par de cebollas, una cabeza de ajo, tres zanahorias,…
¿Cuál es el contenido de proteína de esta comida: un plato de masoor (lentejas rosadas) dal + un plato de cuajada + 1 roti (50% de trigo integral atta + 50% de ragi atta) + una cebolla?

El contenido de proteína de esta comida es de aproximadamente 8.5 a 9.8 gramos. Te dará la ruptura Dal (espero que tenga unos 100 ml y es un poco acuoso): te da alrededor de 3-4 g de proteína…
¿Dónde puedo pedir leche de ballena en línea?

Una vez hice un poco de trabajo voluntario en el Acuario de Vancouver; en ese momento estaban alimentando con biberón varias focas bebé. Toman arenques enteros crudos, leche en polvo y agregan un poco de aceite de pescado,…
¿Que debería hacer? Estoy tomando cursos pre-IB, y mi especialidad ideal en la universidad es la nutrición. ¿Cómo puedo prepararme solo?

¿Te refieres a cursos para prepararte para el diploma de Bachillerato Internacional? Si pudieras aclarar la pregunta, puedo intentar y ayudar. Aclamaciones
Los alimentos sólidos proporcionan una saciedad mucho más duradera que los alimentos líquidos, entonces ¿por qué no hay alimentos sintéticos sólidos y solo sintéticos líquidos en el mercado?

Las barras de proteína son alimentos sintéticos sólidos. ¿Alguna vez comiste uno que no estuviera cubierto de chocolate como una barra de chocolate? Las verdaderas barras de proteína saben como si estuvieras comiendo un ladrillo.
Quiero cortar el azúcar, ¿es piruleta aquí y allá, está bien?

Completamente cortar las cosas de su dieta es un concepto ridículo. Reducir el consumo excesivo de azúcar es una buena idea. Intentar evitarlo por completo es una tontería. Una piruleta ocasional no te hará daño. ¡Disfrutar!
¿Cuál es la reacción de la proteína MuscleBlaze Whey?

Personalmente, no me gustan los productos Muscleblaze ya que no son de estándar internacional de culturismo y nunca fueron efectivos para mí. A la gente de la India le importa menos el perfil de proteínas y solo le…