¿Por qué me siento mal después de comer tipos específicos de alimentos?

Yo diría que su microbioma intestinal está desequilibrado y, por lo tanto, tiene problemas para descomponer ciertos alimentos. O su bacteria intestinal es increíble y la está alimentando con basura, por lo que se está rebelando.
¿Cuál fue la principal fuente de vitamina C para las Islas Británicas antes del Intercambio Colombino?

Buena pregunta. Supongo que las principales fuentes habrían sido hojas verdes, frutas de hueso, otras frutas nativas como manzanas y probablemente bayas como la frambuesa y la mora.
¿Por qué es necesario esperar de tres a cuatro días antes de agregar nuevos alimentos sólidos a la dieta del bebé?

Es mejor introducir comida nueva por la mañana y luego esperar unos días antes de introducir comida nueva. De esta forma, si el niño desarrolla una alergia, puede encontrar la causa más fácilmente. Además, algunas alergias demorarán algunas…
¿El agua te hace engordar?

El agua no se transforma y no puede transformarse en grasa; no hay energía en forma de calorías en el agua. Pero la retención de agua puede dar la apariencia de un peso extra. El edema (o edema)…
¿Debo dejar de comer carne porque la mayoría de los supermercados venden pollo inyectado con hormonas?

Hágalo porque los granjeros se ven obligados a engordar a sus animales con suplementos porque los supermercados quieren comprar en dólares inferiores. A muchos productos de mercado se les da un peso extra mediante la inyección de colágeno…
¿Es tan saludable como comer gramos verdes sin remojarlo y no permitir que brote en lugar de comerlo empapado y germinado?

Sí, es saludable para ti. Y mientras lo cocines, estarás cosechando todos sus beneficios. Realmente no puedes comer frijoles crudos y sin remover (será difícil), tienes que cocinarlos. Puedes cocinarlo sin remojarlo tan bien Por lo general, los…
¿Cuánto tiempo lleva digerir la comida? De acuerdo con este conocimiento, ¿en qué orden uno debería comer su comida?

Hay un libro más vendido del New York Times llamado, The Maker’s Diet, de Jordan Rubin. Enseña que las proteínas animales se comen mejor con vegetales que con pan. La leche y los cereales tampoco son una buena…
¿Cuáles son los componentes del calostro? ¿Cuales son los beneficios para la salud?

Hola, Hay una gran cantidad de beneficios de salud. El calostro es uno de los mejores superalimentos del planeta. Es la primera fuente de nutrientes esenciales que un bebé toma en sus primeras horas de vida. Lea este…
¿Cuáles son las revistas / blogs más importantes para la nutrición y la salud?

Hola, si te gustan las revistas, especialmente las de salud y fitness, entonces quería compartir algunas de mis revistas favoritas de fitness diseñadas solo para mujeres. Echa un vistazo a estas revistas de salud que se centran en…
¿Por qué se experimentan los beneficios de salud en una dieta sin azúcar?

¿Por qué se experimentan los beneficios de salud en una dieta sin azúcar? No estoy hablando de azúcar en la fruta. ¿Cuáles son los efectos sobre el cuerpo y el cerebro? ¿Necesitamos azúcar para funcionar mirándolo desde una…