¿Cuáles son algunos de los productos informativos que ayudarían a los diabéticos tipo II a manejar mejor su enfermedad? ¿Qué es lo que realmente quieren saber?

Lo principal sería la dieta y la nutrición. Para mí, tiene sentido que los alimentos que ingerimos sean un factor importante, ya que la diabetes es causada por los altos niveles de glucosa en la sangre. Es posible…
¿La liposucción realmente funciona?

En la sociedad donde la obesidad se considera una maldición, la liposucción actúa como una solución y una forma fácil de deshacerse del exceso de grasa obstinada y obtener un cuerpo delgado y perfecto. Sin embargo, no es…
¿La reducción gástrica para la pérdida de peso también reduce la ERGE?

La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es una forma más grave de reflujo gastroesofágico (RGE), que es común. La RGE se produce cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) se abre espontáneamente durante períodos de tiempo variables o no…
Comí un pedazo de pastel y una bola de helado. ¿Debo dejar de comer por el resto del día?

Come ensalada y algunas fibras extra. No debe comer ningún dulce o pizza si se siente culpable incluso en el día de la trampa. La comida está allí para disfrutar. Si no puedes disfrutar, entonces no deberías estar…
¿Cuánto tiempo pasará hasta que se desarrolle un medicamento barato y efectivo para perder peso con mínimos efectos secundarios?

First wed tiene que entender el peso mucho más completamente que nosotros. Los cuerpos obtienen y mantienen (o pierden) grasa mediante mecanismos increíblemente complejos, por razones que incluyen: La ingesta de alimentos Nivel de ejercicio / actividad Flora…
Cómo dejar de sentir hambre por la noche

Solía ​​estar hambriento con bastante frecuencia porque comía muchos carbohidratos. Cambiar mi dieta redujo mis antojos de azúcar, comida chatarra y meriendas nocturnas. Como alguien que ha luchado con mi peso toda mi vida (49 años), he intentado…
¿Cual es tu peso? ¿Cómo lo ganas / lo pierdes?

Tengo 21 años, altura 160cm y peso 46kg. No quise hacer dieta para perder peso, porque mi peso es estable, el peso más alto es de 50 kg, dentro del rango normal. Si desea obtener un equilibrio de…
¿Debo tomar batido de proteínas solo en los días de entrenamiento de fuerza o en los días de cardio también?

De Sergio Rojas: Sergio también es el experto en acondicionamiento físico para las noticias de NBC5 en Chicago, así como colaborador habitual de la revista Men’s Fitness. Su pasión y compromiso con el ejercicio lo ha llevado a…
¿Es cierto que ajustar los niveles de vitamina D (4000 unidades diarias por la luz solar o suplementos) ayudará a una persona a perder peso excedente fácilmente?

No es que yo sepa, es repudiado en este artículo Influencia de la suplementación de calcio y vitamina D en el peso y la grasa … pero no dicen cuánta vitamina D se suplementa: La suplementación de Ca…
¿Tengo un trastorno de la alimentación si no puedo reconocer mi reciente pérdida de peso (-40 lb) en un espejo, pero PUEDO ver la diferencia en una foto fija de mí mismo?

Es posible que no tenga un trastorno dismórfico corporal en lugar de un trastorno alimentario. Si perdió peso de forma poco saludable, es probable que tenga cuerpo. El trastorno dismórfico corporal es bastante común. Tus defectos son extremadamente…