Tomar una tableta de betaína HCL junto con una comida que contenga proteína reduce mi reflujo ácido. ¿Eso significa que tengo poco ácido estomacal?

Se dice que la betaina HCl (trimetilglicina) corrige el ácido estomacal bajo (hipoclorhidria) que se ha relacionado con varias afecciones digestivas. Sin embargo, las investigaciones indican que solo ayuda temporalmente, si es que lo hace, y que los…
¿Cuál es la mejor forma de vitamina C para la piel?

Por Joy Stephenson-Laws, JD, Fundador Durante mucho tiempo, solía asociar la deficiencia de vitamina C con el escorbuto. Tal vez fue por ver demasiadas películas de piratas cuando era más joven o por mi interés en la historia…
¿Qué tan correctos son los hechos publicados en el libro ‘The Great Cholestrol Myth’?

Por favor vea la reseña: “Lleno de datos útiles, respaldados por la literatura de investigación, este libro es entretenido y accesible para cualquiera que se preocupe por su salud. Una lectura obligada para aquellos que están preocupados por…
¿Tiene algún consejo para el dolor al usar y poner en marcha un herbicida todos los días además de los analgésicos?

¿Tal vez manotear al comensal de las malas hierbas con menos frecuencia? tal vez hacerlo más lento, o tomar más descansos? tal vez analice su forma y vea si puede hacerlo de una manera más ergonómica para tener…
¿Cuáles son los beneficios de tomar suplementos de magnesio?

El magnesio es un mineral increíble con una larga lista de beneficios para el cuerpo humano. Escribí una lista de los 10 mejores beneficios de magnesio en mi blog, revisa la lista a continuación. El magnesio es responsable…
¿Pueden las manos o las piernas quedar paralizadas o inutilizables sin daño espinal?

Gracias por el A2A. La respuesta es sí, pueden. La lesión de un nervio principal o grupo de nervios (como el nervio ciático en el muslo o el plexo braquial en el brazo) puede provocar la pérdida de…
¿Cuándo despegó la locura de la vitamina C / sistema inmune?

Understand the News tiene una exposición realmente fascinante sobre esto: cómo Linus Pauling engañó a Estados Unidos para que creyera que la vitamina C cura los resfriados Esencialmente, un hombre realmente brillante se volvió un poco loco al…
Cómo reducir el dolor de mi herida quirúrgica

Oh Dios mío, esa es una cirugía muy difícil para la recuperación. El abdomen abierto es un gran problema. Me alegra que lo hayas superado, la infección de un apéndice roto puede ser una consecuencia. Estamos tan acostumbrados…
¿Es posible descubrir cuánto daño ha causado el alcohol al hígado?

Muchos pacientes me preguntan cuánto está dañado su hígado. Parecen querer la respuesta como un porcentaje. Eso no es realmente cómo se mide el daño hepático. Se indica una explicación algo tediosa. El hígado normal tiene mucha reserva.…
¿Por qué los suplementos de potasio (en EE. UU.) Son de 99 mg o menos cuando la cantidad recomendada es de 4.000 mg y, según mi propia experiencia, noté que es difícil incluso obtener 1.500 mg de alimentos naturales?

Puede obtener potasio de alimentos y suplementos combinados. Los recién nacidos hasta los bebés de 6 meses necesitan 400 mg de potasio de la leche materna o alimentos para bebés todos los días. Los bebés mayores requieren 700…