¿Qué debo comer para obtener más grasa en mi cuerpo?

Cualquier excedente calórico aumentará su grasa corporal. Ejemplo, si su cuerpo quema 2.200 calorías por día, ingerir 2.500 calorías aumentará la grasa almacenada en su cuerpo. Trate de no tener un excedente de más de 500 calorías. Aconsejo…
¿Qué tan bueno es el tratamiento con Aruvedic para el paciente paralítico?

No está bien. Si ha ocurrido parálisis – hay dos estrategias – prevención del próximo ataque (control óptimo de los factores de riesgo, es decir, hipertensión, diabetes, alteraciones del colesterol, tabaquismo, etc.) y despliegue de fisioterapia agresiva con…
¿Es inapropiado usar medicamentos recetados para el dolor opioide para el malestar severo causado por múltiples condiciones de salud cuando el dolor por sí solo no es lo suficientemente malo como para justificar una pastilla para el dolor (sin euforia, simplemente se siente mucho mejor, puede ser más productivo)?

Usar una medicina prescrita para una causa para la cual no se recetó es una de las características de la adicción. También altera la dosis (por ejemplo, tomando 4 tabletas cuando se prescriben dos). Si tiene problemas con…
¿Beber mucha agua aumenta el metabolismo?

Nop. Para el fondo, soy un bioquímico trabajando en el metabolismo de los riñones. Estudio el metabolismo para mi trabajo. Y la respuesta es no. Realmente, sólidamente, no. Si desea aumentar su tasa metabólica en reposo, haga ejercicio.…
Vomitando dolores acuosos y estomacales, ¿pueden estar relacionados con la diabetes tipo 2?

No en una situación aguda. Si crónica, considere la neuropatía diabética autonómica.
¿Cuántas verduras y frutas debo comer al día y cuántas de ellas?

El estándar aquí en Australia, al menos de acuerdo con la campaña del gobierno para una vida saludable, es dos porciones de fruta y cinco de verduras por día: Ir por 2 y 5 El sitio tiene otra…
¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos con grasas saludables?

El gráfico se levanta de esta página. Esta es un área confusa. Hay más tipos de grasa de los que puede imaginar, pero aquí hay tres categorías amplias de ácidos grasos saturados (SFA), ácidos grasos monoinsaturados (MUFA) y…
¿Cómo se debe tratar la diarrea negra?

¿Negro? ¿No es marrón oscuro, pero negro como el alquitrán? ¡Yendo a un doctor! A menos que esté tomando medicamentos conocidos por causar heces negras (anticoagulantes, o con mucha cantidad de hierro o bismuto) o grandes cantidades de…
¿Cuál es la cantidad ideal de proteína en nuestro cuerpo? ¿Qué efecto en nuestro cuerpo causa una deficiencia de proteína? ¿Qué comemos para superar este problema? ¿Proteinex es un buen complemento para superar este problema?

Requisitos de Nutrición Proteica para Adultos: Como regla general, el requerimiento de proteínas para un adulto promedio es de 1 g por cada kilogramo de peso corporal para el mantenimiento diario. Por lo tanto, si tiene un peso…
¿Los antidepresivos son dañinos si se usan a largo plazo?

Es probable que haya escuchado el dicho: “Prevenir es mejor que curar”. Y con respecto a un estudio reciente sobre el tratamiento de la depresión, no podríamos estar más de acuerdo. El estudio, realizado por investigadores de la…