¿La L-carnitina es realmente efectiva para perder peso? ¿Como funciona?

No. Nunca tome ningún medicamento o suplemento para perder peso. Solo hay dos formas de perder peso: la cirugía y un déficit calórico sostenido. Este último es preferido. Vea la mejor dieta de pérdida de peso.
¿Alguien ha probado las simples píldoras de garcinia? ¿Realmente funcionan?

Sí, los probé pero no recuerdo qué marca. Un desperdicio de dinero. Las personas pueden estar perdiendo peso mientras las usan, pero eso no significa que se deba a la garcinia. Como siempre, la pérdida de peso se…
¿Cuál es la forma más económica para que un consumidor compre suero en polvo en la India?

Compra de www.healthkart.com !! Tienen ofertas increíbles en suplementos de suero de leche ¡Y la marca que está buscando es DYMATIZE ELITE XT o DYMATIZE ELITE WHITE PROTEIN ISOLATE! (este último es más caro que el anterior) ¡Es…
¿El calostro bovino es un buen suplemento para un bebé de 15 meses?

No está mal, pero va a ser digerido, por lo que obtendrá la misma cantidad de nutrientes que la leche entera. En un recién nacido, estimula el paso de la primera deposición del bebé (que se llama meconio).…
¿Cuáles son las preguntas que las personas hacen antes de comprar suplementos nutricionales / dietéticos?

No soy médico ni experto en nutrición y no estoy aquí para dar consejos médicos. Hay muchas preguntas que las personas harán antes de comprar suplementos nutricionales. Muchas personas harán tantas preguntas, algunas de las cuales son completamente…
¿La caseína (como suplemento) es preferible consumirla por la noche?

La caseína como suplemento por la noche está bien. Nuestro cuerpo digiere la caseína a un ritmo lento, por lo que tomarla de noche puede ser beneficioso. Bien sobre el consumo de galletas threptina, 15 nos es bastante…
¿Qué debería introducir en mi dieta para reemplazar los suplementos de proteína de suero de leche?

Puede reemplazar el suero de leche en polvo con proteína de soja, guisante, arroz, cáñamo o proteína vegetal. Pero antes de cambiar a otro polvo, pregunte si realmente lo necesita. Primero, te cuesta dinero. Las empresas que fabrican…
¿Las compañías que venden productos bajo la etiqueta “suplemento dietético” son legítimas? ¿Investigan sobre lo que están vendiendo?

Hay muchas compañías de suplementos que muestran la debida diligencia al crear una fórmula basada en la evidencia científica y la demanda del mercado. La industria está regulada por la FDA y las “manzanas podridas” y otros infractores…
Si toma un suplemento de probióticos, ¿no coloniza las bacterias saludables (tipo probiótico) en su propio cuerpo?

La mayoría de los probióticos disponibles en el mercado no persistirán en el intestino si no se administran regularmente. Llamamos a estos “colonizadores transitorios”. Una de las propiedades deseables de un buen probiótico es la capacidad de permanecer…
Estoy trabajando en mi condición física durante el último año y soy vegano. ¿Cómo puedo lograr un cuerpo bien construido a través de mi dieta? ¿Qué dieta incluye alimentos más naturales sin agregar suplementos proteicos?

Esa va a ser una gran tarea. La verdad es que si no quieres incluir suplementos de proteínas (incluso suplementos de proteínas veganas), cualquier alimento vegetal que consumas (incluso con el contenido proteico más alto) tendrá un contenido…