La caseína como suplemento por la noche está bien. Nuestro cuerpo digiere la caseína a un ritmo lento, por lo que tomarla de noche puede ser beneficioso.
Bien sobre el consumo de galletas threptina, 15 nos es bastante alto. Y definitivamente estoy de acuerdo con lo que dijo Karan Asthana. Pruebe lo que ha mencionado y notará la diferencia.
Para ser muy franco, en lugar de recurrir a dichos suplementos, los alimentos naturales pueden proporcionarle mejores resultados a largo plazo. El único problema es que lleva tiempo 🙂 Buena suerte 🙂
