¿Cómo debería uno elegir un suplemento de vitamina D?
Preferiblemente tome Cholecalciferol (D3), no menos eficaz Ergocalciferol (D2), ni ninguna otra forma de vitamina D. D3 es la forma natural generada en la piel de humanos y (pelaje) de otros mamíferos. Según la Dra. Stasha Gominak D2,…