¿Por qué debería alguien tomar un suplemento diario de vitamina D-3?

La vitamina D puede ser importante desde el punto de vista de tener un sistema inmune que funcione bien . Muchas personas que trabajan y viven en países industrializados pasan mucho tiempo en el interior y tienen bajos…
Vitamina D: si ha tomado medicamentos que se sabe que dañan los receptores VitD, ¿cuál sería la mejor forma de acción para revertir el daño?

Complementando con la fuente más natural de vitamina D3 derivada de líquenes. Tome altas dosis – c.10,000 UI por día, de acuerdo con sus necesidades y niveles de vit D. Puede llegar hasta 25,000 UI por día hasta…
¿Cuáles podrían ser las causas de la deficiencia de vitamina D en el 80% de la población india? ¿Cuáles podrían ser las ramificaciones de la deficiencia y existe una forma de erradicar la deficiencia?

Baja masa ósea en mujeres indias urbanas por encima de … [Gynecol Endocrinol. 2010] Aquí la mala exposición al sol es culpa de los bajos niveles de vitamina D. Hay muchos jóvenes indios asintomáticos sanos con deficiencia de…
¿Cómo se logra un equilibrio entre obtener suficiente sol para la vitamina D y evitar el sol lo suficiente como para minimizar el riesgo de cáncer de piel? ¿Y cómo cambia este equilibrio con la edad?

La exposición regular al sol disminuye la incidencia de la gran mayoría de los cánceres de piel. Los dermatólogos pueden decirte lo contrario, pero es cierto. Lo realmente triste es que los cánceres de piel que se incrementan…
¿Hay alguna razón fisiológica por la cual algunas personas anhelan estar al aire libre?

Dado que usted especifica que el clima no tiene nada que ver con eso, mi primera sugerencia -que su estado de ánimo se ve afectado por la luz solar, como es habitual- podría no ser útil. Aún así,…
Soy un hombre de 28 años. ¿Cuáles son todas las pruebas que se pueden hacer si me siento cansado? Una prueba de sangre arrojó una cantidad baja de vitamina D, pero no detectó tiroides ni testosterona. Estoy visitando a un médico general para un análisis de sangre. Por favor, ¿no me aconsejan ver a un especialista?

Muchas personas están cansadas, rutinariamente buscamos TSH (NO rutinariamente FT4 y T3), glucemia en ayunas, hemoglobina, función renal, ASAT (SGOT) ALAT (SGPT), tal vez serología para Pfeiffer, virus de citomegalia, calcio sérico y albúmina juntos ya que las…
¿Por qué la vitamina D es necesaria para la absorción de calcio?

La vitamina D juega un papel importante en la protección de sus huesos y su cuerpo requiere que absorba el calcio. Sin suficiente vitamina D, el cuerpo no puede producir suficiente hormona calcitriol (vitamina D activa), lo que…
¿Qué es la prueba de vitamina D y por qué la necesitamos?

La vitamina D es una vitamina soluble en grasa que el cuerpo produce después de la exposición a los rayos ultravioleta del sol. La vitamina D también se puede obtener tomando suplementos y al comer ciertos alimentos. La…
¿Alguien puede recomendar algo para la vitamina b + dy la deficiencia de hierro (que no sean suplementos?

Depende de cuán deficiente es la persona. Me recetaron 90 mg de hierro al día durante los últimos tres meses y mis niveles de hierro todavía no son normales. También como muchas espinacas y cocino todo en hierro…
¿Cuáles son buenas formas de ubicar las camas de bronceado seguro en Europa?

Como el amigo dijo que no hay camas seguras. Incluso la Comisión Europea quería varias veces retirarlos del mercado.