No coma heces Nunca. Alberga bacterias potencialmente peligrosas que podrían matarte o causar deshidratación severa (por vómitos y diarrea) que podrías tener, mucho antes de que sucumbas a la inanición.
Una persona promedio con una cantidad decente de masa muscular y, por ejemplo, un 18-20% de grasa corporal puede sobrevivir mucho tiempo sin comer. Hasta 3 meses es posible. Pero esto dependerá de varios factores. Básicamente, el cuerpo liberará hormonas catabólicas para descomponer las reservas existentes de grasa y músculo para proporcionar combustible para el cerebro y los órganos esenciales. En una situación de supervivencia sin alimentos disponibles, usted es esencialmente su propia reserva de energía. Cuanto más empiezas, y cuanto menos te quemes (es decir, no siendo muy activo físicamente) cuanto más puedas sobrevivir. Esta es la razón por la cual hay muchos endomorfos más (tipo de cuerpo que gana grasa fácilmente) que los ectomorfos (comer cualquier cosa y mantenerse delgado) – en tiempos de cazadores-recolectores – era beneficioso almacenar energía no utilizada en el cuerpo como grasa en el caso de hambruna. Esas personas con un poco más en el medio probablemente saldrían de la sequía en las reservas de grasa; sus colegas delgados por otro lado, no les fue tan bien durante los tiempos de escasez.
El agua, por otro lado, es una historia muy diferente. En condiciones de calor extremo, una persona puede sucumbir a la deshidratación en unas pocas horas, especialmente si está muy activo. La muerte podría venir en menos de 24 horas en tal caso. En el mejor de los casos, una persona podría esperar sobrevivir unos 3 días sin agua. Si bien es posible beber orina directamente en una situación desesperada, realmente no es ideal. En promedio, la orina es 91-96% de agua, el% restante son productos de desecho metabólicos. Si uno continúa “reciclando” su orina, el% de agua disminuirá rápidamente y aumentará el% de toxinas.
Idealmente, uno podría “filtrar” su orina antes de beberla. Esto no es muy complicado. unate into a container. Asegure una bolsa de plástico transparente en la parte superior del contenedor y estírela, y conéctela a un segundo contenedor. Coloque en el sol, y espere. La orina se evaporará. El agua se condensará en la bolsa de plástico, rodará como perlas de agua y goteará en el segundo contenedor, dejando el resto atrás. Ahora tiene agua fresca y limpia y no necesita beber su orina.
