Soy una enfermera. Todos mis pacientes son diabéticos. (Mi trabajo es bastante único para una enfermera. Hago lo que hace un óptico. Tomo fotografía de fondo para descartar la retinopatía diabética. Esto significa que los vasos sanguíneos en la parte posterior de los globos oculares dejan escapar sangre). Hace aproximadamente cuatro años que hago esto . Tenemos un par de oftalmólogos que miran estas fotos diariamente.
No todos los pacientes con diabetes tienen sobrepeso. Y solo porque una persona tiene sobrepeso, no siempre significa que su nivel de azúcar en la sangre está fuera de control. De hecho, hay algunos pacientes que se ven absolutamente sanos y su nivel de azúcar en la sangre (hemoglobina A1C) es alto. Tengo pacientes con sobrepeso con presión arterial normal y niveles normales de azúcar en la sangre. Realmente es extraño.
Pero lo que noté es que la mayoría de los pacientes que tienen sobrepeso con diabetes tienen una enfermedad de hígado graso no alcohólico.
Se les anima a comer de forma más saludable y hacer ejercicio para perder peso. Entonces, si aún no le han dicho eso, comience con una caminata diaria vigorosa y gradualmente vaya mejorando. Todos deberían hacer esto (a menos que su médico lo prohíba).
Va a ser bueno para ti.
