¿Qué es mejor para la salud, el café frío o el café caliente?

Ambos tienen sus propios beneficios y malos efectos. Puede preferir ambos, pero en cantidad limitada.

Algunos de los beneficios de tomar café se detallan a continuación:

Ten un rico sabor a café

Reduce el riesgo de quemaduras cardíacas.

Es dulce sin edulcorantes.

Baja acidez

Es extra suave y de buen gusto.

Bueno para las resacas.

Reduce el riesgo de estrés y depresión.

No preocuparse por los efectos del café en la salud es mejor para su salud. A menos que beba MUCHO café, tanto los efectos negativos como los positivos del café son negligentes, así que tome su café de la manera que más lo disfrute. Esa es la forma más saludable!

Ambos tienen sus propios positivos y negativos. Puedes tomar ambos pero dentro de un límite. Un café es suficiente en un día, ya sea que tome frío o calor. Me encanta el café frío, especialmente del café my frappe.