5-HTP puede prevenir migrañas.
El 5-HTP puede, de hecho, cruzar la barrera hematoencefálica para elevar los niveles de serotonina en el cerebro (Universidad de Maryland, WebMd, estudio). Los pacientes con migraña a menudo tienen bajos niveles de serotonina y los medicamentos que aumentan los niveles de serotonina (triptanos, antidepresivos) son efectivos para detener y prevenir las migrañas.
Estudios exitosos sobre migraña y 5-HTP:
Estudio con 124 migrañosos: 71% mejoró significativamente la frecuencia de ataque de migraña (estudio)
Estudio con 39 pacientes con migraña encontrados: tanto el propranolol (el bloqueador beta más efectivo para la migraña) como el de 5 htp redujeron significativamente la frecuencia de la migraña con el uso a largo plazo: 4 meses (estudio)
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Estudio con 78 pacientes con cefalea crónica: se redujo el consumo de drogas y se mejoró la frecuencia de las cefaleas 2 semanas después del tratamiento (estudio)
Estudio con 31 pacientes con cefalea (16 con migraña): 48% reducción de la gravedad y síntomas de la cefalea en más del 50% después del segundo mes de tratamiento (estudio).
Los estudios anteriores muestran que 5-HTP es extremadamente exitoso en el tratamiento de migrañas y dolores de cabeza crónicos.
El problema
Algunos estudios no muestran 5 htp efectivo para el uso de migraña (5-HTP: suplementos MedlinePlus). También hay una investigación limitada sobre 5-HTP. Las compañías farmacéuticas no van a patrocinar grandes estudios para un suplemento barato que proviene de una planta.
El gran problema
La investigación sobre 5-HTP y depresión muestra que el 5-HTP puede reducir los niveles de dopamina en algunas personas (lo que no es bueno para las migrañas). La introducción de 5-HTP sin controlar otros neurotransmisores se considera peligrosa (Estudio).
Los efectos secundarios
Hay una larga lista de efectos secundarios e interacciones medicamentosas con 5-HTP y medicamentos para la migraña. Muchos medicamentos para la migraña interactúan con los niveles de serotonina, por lo que cambiar los niveles de serotonina puede ser extremadamente peligroso (efectos secundarios).
Mientras que 5-HTP parece prometedor como un suplemento de migraña, es tan peligroso como cualquier medicamento, se necesita más investigación, y definitivamente debe buscar un médico antes de usarlo.
