No, los últimos estudios señalaron que, de acuerdo con las últimas investigaciones, la presión arterial óptima es una presión arterial sistólica de entre 120 y 124 mm Hg y una presión arterial diastólica superior a 70 mm Hg, que se tomaron con mucho más cuidado que el habitual ( defectuoso). , falsamente elevada) se midió la presión arterial en el consultorio:
- medido solo una vez, no repetido, causando valores falsamente elevados de hasta 27/14 mmHg, vea Los beneficios del ejercicio aeróbico en la hipertensión
- idealmente para evitar un pico falso en la medición de la presión arterial en el consultorio, primero se debe esperar 10 minutos antes de medirlo, pero qué doc lo hace, ver Métodos para evaluar los valores de la presión arterial en humanos.
- si lo mide usted mismo, debe usar dispositivos de medición de la presión arterial validados, una lista de los cuales puede encontrar en dabl Educational Trust | Monitores para la automedición de la presión arterial (SBPM)
Así que lo más probable es que si se toma de la manera correcta, manteniendo a todos los guardias de seguridad mencionados anteriormente, su presión arterial sería ideal.
tomado de los objetivos de Hipertensión en los ancianos
También vea datos y gráficos extensos en https://www.quora.com/Is-a-blood…