Con una tabla de inversión, cuelga el peso de su cuerpo por los tobillos. Tus rodillas están rectas y hay tracción a través de tus rodillas. Si sus cápsulas de rodilla y ligamentos colaterales están bien, debería estar bien. Como nota, los cruces no están involucrados en ese aspecto de la estabilidad de la rodilla.
¿Es segura una tabla de inversión para alguien con una PCL rota?
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Sugeriría que tengas precaución antes de esforzarte. Te recomendaría que hicieras tu propia investigación antes de elegir una buena tabla de inversión visitando un sitio de revisión detallado. Sin embargo, si es necesario, es posible que también desee consultar con su médico.
se recomienda encarecidamente que se ponga en contacto con su médico antes de intentar la terapia de inversión, pero también tiene algunos beneficios. Trabajo de beneficios de la tabla de inversión: algo que muchos dicen es …
Podría ser que a menudo es muy recomendable contactar a su médico antes de probar la terapia de inversión, también hay algunos beneficios en el trabajo de beneficios de la tabla de inversión. Algo que muchos dicen es …
Hablaría con un ortopedista antes de realizar la inversión en una mesa de inversión de $ 400.00 y más. Tengo uno para mi espalda y es un regalo del cielo, pero una PCL rota puede ser una situación completamente diferente. Yo pensaría que estirar, o crear estrés en una lesión de PCL se contradiría ya que el ligamento requiere apoyo y tiempo para sanar, si no es lo suficientemente grave como para requerir cirugía.
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