¿Son peligrosos los suplementos orgánicos de 5-HTP?

Se dice que el suplemento orgánico 5HTP es seguro si lo toma como una única terapia de suplemento. Se toma principalmente por vía oral por pacientes con trastornos del estado de ánimo. Se dice que ayuda a aliviar el trastorno del estado de ánimo y la depresión. Es un generador natural de serotonina en el cerebro. Por lo tanto, es aconsejable evitar los ISRS y las preparaciones farmacéuticas antidepresivas de la farmacia para que se acumule un nivel de serotonina adicional innecesario.

El 5-HTP es una de las diversas formas hidrolizadas de triptófano y la forma más inmediata disponible para el cerebro porque es capaz de atravesar la barrera hematoencefálica. Y esta maravilla no proviene de estudios avanzados sino de la Planta a: Griffonia simplicifolia.

¿Qué hace 5-HTP en el cerebro? Ayuda a producir serotonina y melatonina también, cuando ocurre.

Preste atención: 5-HTP puede dar problemas si también toma medicamentos SSRI. Demasiado alto nivel de Serotonina sérica, no es una buena idea.

¿Eso es todo? No.

Quédate quieto es mejor que estar enojado. Pero no podemos vivir para siempre en un mundo rosado inducido por las drogas. Debemos ser capaces de dirigir nuestras emociones.

Por lo tanto, es mejor alternar 2 meses de ingesta continua de 5-HTP y tres meses sin ella.

¿Recibiría algo de “poca ayuda de mi amigo” en esos 3 meses?

Sí, puedo entender tus necesidades. Asi que:

1. Omega 3-6-9: 3 gramos por día
2. Complejo B (liberación temporizada): 2 veces por día, cada 12 horas, después del desayuno y después de la cena.
3. Agregar una dosis extra de: Vit. B6 (mejor en su versión P5P) 80 mg después de la cena. P5P es capaz de estimular la autoproducción de neuro mediadores que ocurrirán.

Es un mejor camino hacia la emancipación, ¿qué piensas?

Para intervenciones a corto plazo, 5-HTP es bastante seguro y puede ser muy útil. Sin embargo, un estudio publicado en 2012 (eficacia de 5-HTP y contraindicaciones) sobre la eficacia de 5-HTP destacó el peligro del uso a largo plazo, debido al potencial de agotamiento de la dopamina.

Tengo dos preocupaciones con este producto. Primero, porque es un suplemento, no tienes garantía de que sea incluso lo que dice la etiqueta, y mucho menos de cuánto. En segundo lugar, soy intrínsecamente sospechoso (está bien, paranoico) sobre los productos químicos, incluso los recetados, que alteran la química del cerebro. El uso a largo plazo puede causar cambios permanentes que pueden ser o no deseables. Aquí hay información sobre los efectos y los efectos secundarios.5-HTP: MedlinePlus Supplements

No lo es y no hay ninguna prueba de que ayuden en absoluto, son como píldoras de placebo. Te engañan inconscientemente. Recomiendo ver a un psicólogo. Y recomendaría Lexapro