Lo crea o no, pero la mayoría de las condiciones depresivas son fáciles de tratar. La mayoría de los pacientes se sienten mejor en unas pocas semanas o incluso días, sin ir al hospital y tomando solo un medicamento. Ni siquiera tiene que ir al hospital, a menos que haya decidido seriamente terminar con su vida. Luego, llame inmediatamente al 911 / amigo / pariente / vecino / línea directa / patrocinador o vaya a la sala de emergencias más cercana.
Incluso una llamada depresión resistente al tratamiento es tratable en la consulta de un psiquiatra (la ketamina es muy popular, finalmente)
La mejor forma de abordar el tratamiento es programar una cita con un psiquiatra en su oficina mientras hace ejercicio, reunirse con amigos, no usar sustancias que alteren la mente y … reír tanto como pueda, aunque todo parezca gris, molesto y muy triste .