No he tenido dolores de cabeza en racimo en varios años, me especializo en migraña en estos días. Pero siempre me despertaban en medio de la noche. No parecía haber ningún desencadenante identificable antes de ir a la cama que los causó más tarde en la noche. Y por supuesto, no pude dormir.
Pero en general, no tener una rutina de sueño consistente * se * supone que es otro desencadenante. Eso significa irse a la cama al mismo tiempo y despertarse al mismo tiempo, incluso los fines de semana (siempre puede tomar una siesta más tarde).
El alcohol es un disparador muy común. Algunas personas tienen desencadenantes de alimentos, pero no son uniformes, y no todos los tienen. De hecho, los factores desencadenantes de los alimentos son mucho menos comunes de lo que generalmente se cree. Pero suceden
Al igual que Epilepsy, ciertas frecuencias de luz estroboscópica o fluorescente, únicas para cada individuo, pueden ser un disparador. Esto también puede suceder con los videojuegos, como alguien dijo TV o películas en cines.
Pero muchas, muchas cefaleas en racimos son idiopáticas, sin un disparador obvio. Los neurocientíficos apenas comprenden ninguno de los mecanismos subyacentes.
