¿Puede una alergia a los alimentos causar tensión interna y estrés?

¡Oh, sí! No creo que sea un efecto biológico, sino psicológico. No digo “está en tu cabeza”, es real, pero no es una reacción alérgica, es un efecto secundario de tener alergias. Lo que quiero decir es que los niños o las familias que tienen que lidiar con la enorme carga de tener alergias alimentarias anafilácticas a menudo están extremadamente estresados ​​o ansiosos. E incluso cuando logran mantener bajos sus niveles de estrés, todavía existe la frustración (que ciertamente me referiría como “tensión interna”) de equilibrar la vida y disfrutar de la vida con ser demasiado precavido / consumirse demasiado sin correr NINGÚN riesgo. ¿Come fuera o solo prepara su propia comida segura? ¿Come usted puede contener ‘alimentos’ o ‘alimentos hechos en instalaciones compartidas’? ¿Llama a todas las empresas para preguntar cuáles son sus políticas de fabricación y procesos de limpieza para sus equipos? ¡Habla de la tensión interna!

Hubo un estudio hace unos años que citó el nivel de estrés de los padres alérgicos a los alimentos como más alto que el de los policías del centro de la ciudad, si eso te da una idea del estrés involucrado.

Uno de los problemas con las alergias alimentarias que la gente no siempre recibe es que NO es solo el componente de alergia a los alimentos lo que debe tratarse. A menudo hay problemas relacionados con la piel (eccema / dermatología), a veces problemas estomacales (GI) y muy a menudo un psicólogo también está involucrado para ayudar al niño y / o a los padres a resolver cómo vivir en un mundo donde están rodeados de su alergeno a menudo mortal. Tal vez una escuela prohibirá los cacahuetes o las nueces, pero ciertamente no van a prohibir la leche. O el trigo O huevos

¿Y cómo es esto para el pateador, a menudo la alergia a la comida que las familias sienten les impide recibir tratamiento para las mismas alergias a los alimentos que están causando su ansiedad en primer lugar! Tuvimos “suerte” en eso 1. mis hijos son alérgicos a TANTO de alimentos de todos los días que estábamos decididos a buscar tratamiento (mientras que muchos alérgicos a las nueces de árbol “solo” de maní o “simplemente” sienten que están bien con la evitación y no quieren lidiar con lo que ven como el riesgo o la molestia del tratamiento) y 2. mis hijos parecen estar conectados para ser personas de muy bajo estrés y temerarios temerarios además. Y realmente realmente quieren comer como todos los demás. Entonces ellos eran juegos. Estamos comenzando nuestro segundo año de ITO o inmunoterapia oral; mi hijo mayor (11) recientemente se graduó de maní con maní y ahora come 12 cacahuetes por día; se supone que SÓLO debe comer 12 cacahuetes al día hasta que aceptemos nuestro desafío de 24 cacahuetes en 2 semanas, pero anoche, cuando estaba ocupada con una llamada telefónica después de la cena, se enganchó con dos vasos de mantequilla de maní reese adicionales. Y él estaba bien. Entonces claramente ya no está ansioso por los cacahuetes en absoluto. Sin embargo, le grité b / c todavía estoy entrenado para seguir las reglas / estar nervioso que va a tener una reacción, pero él estaba bien (y trató de atrapar otra taza de pb esta mañana después del desayuno) que está mal en SO muchos niveles). Ahora también está en OIT para trigo / cebada (juntos) la alergia al trigo b / c es ASÍ. DIFÍCIL. Y pasaremos a frutos secos / semillas, etc. después de eso. Mi hijo menor está casi terminado OIT por huevo (hasta llegar a un huevo entero la próxima semana en el médico) y ha superado su alergia a los lácteos de mi duro y estresante trabajo en casa al pasar lentamente por un protocolo de leche horneada (yendo más lento a cuenta para este estrés, tomó cuatro años, fyi) y podrá comer casi cualquier cosa en ese punto.

MUCHAS personas están en la OIT (ver OIT 101 – TRATAMIENTO DE ALERGIAS ALIMENTARIAS CON INMUNOTERAPIA ORAL para obtener una lista de alergistas certificados que lo hacen; también se enumeran en ese sitio los loops privados de Facebook de MILES de familias que han hecho / están haciendo / o están pensando en hacer OIT). Pero muchas personas no lo son. Eso es por muchas razones: gastos (mi médico tomó el seguro pero otros no), accesibilidad (solo 80 doctores en EE. UU. Lo hacen, distribuidos en EE. UU. / No en todos los estados o incluso en todas las ciudades importantes) y, por supuesto, Probablemente la razón más grande? Gran ansiedad por comer su alergeno, incluso en pequeñas cantidades bajo supervisión médica con un alergista de OIT entrenado.

Entonces, um-si. Ansiedad y estrés? Definitivamente puede ser causado por alergias alimentarias.

(Si está interesado, consulte el sitio web de mi grupo de apoyo, www.foodallergyny.com, y busque “ansiedad” para encontrar algunos recursos útiles para tratar la ansiedad de niños y adultos).

Hay una gran diferencia entre una intolerancia a los alimentos y una alergia a los alimentos y enfermedades crónicas como el celiaco. ¿Cuál es la diferencia entre la enfermedad celíaca, la intolerancia al gluten y la alergia al trigo? Cualquiera de estos problemas puede causar tensión interna o estrés, al igual que cualquier condición médica.

Pero dado que la pregunta original es sobre la alergia alimentaria, permítanme abordar solo eso.

Las reacciones alérgicas graves se llaman anafilaxis, que pueden ser potencialmente fatales en un individuo completamente sano en un plazo bastante corto. Las personas que sobreviven a reacciones que progresan lo suficiente hasta donde la muerte es una posibilidad clara, en algunos casos han resultado en PTSD y cPTSD.

Oh, este es uno difícil. Las alergias a los alimentos en mi humilde opinión son sobreestimadas como causa de problemas, pero no creo que los médicos en general, y este en particular, estén muy bien educados en este problema.

Estar enfermo en general es malo para la salud mental. No sería un gran admirador de la alergia al trigo si no fuera por un miembro de la familia que tendrá una artritis aguda, que se manifiesta por hinchazón en las articulaciones de las manos y las rodillas, aproximadamente una hora después de comer trigo. Esta no es la enfermedad celíaca, no tiene diarrea, dolor de estómago, etc. Su hija menor tiene problemas después de comer trigo, pero es difícil saber qué porque ella es demasiado joven para hablar bien. Su madre tenía artritis autoinmune, nunca la asociamos con el trigo. Quizás nos lo perdimos.

Si tiene un alimento que lo enferma, ¡NO LO COMA! Podría ser así de simple. Algunos alimentos, como los productos de trigo y los productos suaves y de huevo, son omnipresentes en los alimentos preparados y comerciales. Mi familiar hace su propio horno y cocina, lo que puede ser un inconveniente para algunas personas.

Por supuesto, también podría tener un problema psicológico como problema principal.

Sugiero que guardes un registro de comida detallado. Observe los problemas de la alergia alimentaria en la WWW, pero tenga cuidado con los sitios chiflados, especialmente aquellos que tienen algo que vender. No sé exactamente cómo hacer esto, solo soy escéptico de las afirmaciones, necesito evidencia.

Comience eliminando alimentos sospechosos. Esto puede tardar un rato. Si tiene alergias a los alimentos puede tomar un mes para ver una diferencia en su estado de ánimo, el estrés y otros síntomas.

Buena suerte. Lo necesitaras.

También me gusta la respuesta de la Sra. Switzer, ya que parece estar de acuerdo conmigo 😉.

Que podría. Las alergias a los alimentos pueden expresarse de muchas maneras, desde un intento violento del cuerpo de deshacerse de la comida (náuseas, vómitos, diarrea) hasta un síntoma menor o vago como el que usted indica.

Para identificar qué alimentos pueden estar causando un problema, lleve un diario de lo que come y cualquier síntoma que note por algunas semanas.

Si observa un patrón, elimine la comida de su dieta. Si se trata de un alimento comúnmente combinado con otros alimentos como leche, trigo, huevos o azúcar, asegúrese de eliminar cualquier cosa que lo contenga. Eliminarlo durante 2 semanas, luego comer un poco y ver si los síntomas reaparecen. Esto puede tomar algo de tiempo. Pero es posible que pueda descubrir si tiene alergia a los alimentos. Usted es el único que puede hacer esto ya que no hay otra manera de decir lo que siente.

Absolutamente. Lo que consumes afecta el estado de ánimo, las emociones, la fuerza, la energía, la libido. Etc

Es difícil vincular las alergias alimentarias con el estrés. Sin embargo, preocuparse por la reacción alérgica podría ser estresante.