¿Debería alguien con TEPT alejarse del lugar donde ocurrió el trauma?

Cada persona con PTSD es diferente, Cada persona con esta enfermedad probablemente responderá de manera diferente.

Mi trauma ocurrió en Vietnam, que es un LARGO camino desde donde vivo.

PTSD vive dentro de una persona. Se mueve dentro de tu mente. La mejor forma de lidiar con esta enfermedad es recibir tratamiento.

Somos dueños de nuestro trauma y aprendemos cómo dejar que el dolor desaparezca y cómo dejar de dar a esta enfermedad tanto poder sobre nosotros. El tiempo NO HACE que TRAUMA desaparezca de tu mente. Se te dan herramientas para lidiar con el dolor y vivir con el trauma.

Comparto lo que funcionó en el tratamiento con MY PTSD. Si solo tiene curiosidad o conoce a alguien o tiene TEPT, pregúntele a un terapeuta o médico su pregunta.

Tu amiga tiene la suerte de tener a alguien en su vida que se preocupa lo suficiente como para explorar lo que está pasando. Desafortunadamente, lidiar con el TEPT no permite un enfoque de cortador de galletas. Lo mejor para su amiga depende de su mundo, su percepción y las habilidades que tiene para navegar su vida. Saber que un lugar específico es un desencadenante le da un poco de ventaja, ¡tiene una idea! Muchos de los que luchan contra la tormenta del TEPT son desafiados con la identificación del gatillo. Ahora lo que ella hace con esta idea determinará si ella conquista o envía.

Trata de no ser demasiado duro con sus padres. Solo saben lo que saben, hasta que sepan diferente. Es difícil comprenderlo realmente hasta que lo haya experimentado o haya caminado con quienes lo viven.

Le recomiendo encarecidamente que busque el apoyo de un terapeuta entrenado en trauma. Hay esperanza y ella realmente tiene la capacidad de recuperar la alegría en su vida.

Puedo decir que, desde mi experiencia, estaba conduciendo un vehículo con mi mejor amigo en el asiento del pasajero. Estábamos en un viaje por carretera y paré para usar el baño a lo largo de nuestra ruta. Alguien comenzó a seguirnos y después de una larga persecución, y películas de terror casi aterradoras como ocurrencias a lo largo de un período de dos horas. Mi mejor amigo fue asesinado a tiros. NUNCA volvería al lugar en el que sucedió, las personas a quienes se les diagnosticó TEPT, especialmente en casos extravagantes como usted mencionó que desarrollan agorafobia. Para mí solo ha empeorado el tiempo extra y ni siquiera he salido de mi condado desde que ocurrió hace cuatro años.

Realmente depende de cada caso.

Solo puedo responder con mi experiencia personal. Mi trastorno de estrés postraumático se vinculó a cierta ciudad de la que me mudé hace 9 años. Volviendo a esta ciudad hace unos años, tuve flashbacks diarios y muchas pesadillas. Pero regresar a esta ciudad me ayudó a enfrentar mi trauma.

Ya no tengo muchos flashbacks. Mi memoria a largo plazo está mejorando. Estos lugares que tanto temía durante mucho tiempo se vuelven cada vez más normales.

Una vez que eres capaz de reemplazar viejos recuerdos de un lugar determinado por otros nuevos (buenos recuerdos), los efectos del TEPT tienden a desvanecerse.

Por supuesto, esta es mi experiencia personal. Tu amiga tiene que ver si es capaz de lidiar con los desencadenantes directos de su PTSD por ahora. Solo sé que es posible recuperarse del TEPT con la ayuda de la terapia, por ejemplo.

¡Buena suerte!

Si y no . Sí, alejarse de un estado o lugar donde sucedió el trauma puede ser útil. No, esto no necesariamente detiene los síntomas del TEPT. En mi caso, no creo que estaría tan bien como ahora porque me moví lo más lejos que pude. A otro estado, en todo el país. Me mudé a un estado que tenía mejores servicios de salud mental. ¿Esto detuvo mi ataque de pánico? No . Pero, al estar en un estado diferente, sin conocer a nadie y sin que ellos me conocieran, realmente fue mucho mejor. Tengo que comenzar mi vida otra vez. Y esa fue una buena decisión que tomé.

He sufrido ptsd durante nueve años, el lugar donde ocurrió el abuso fue en la casa de mi padre, que se encuentra en la misma ciudad en la que vivo. Todo este tiempo, la gente dijo que sería más fácil pero no es así. La razón por la que no es porque, al menos para mí, el atacante vive en la misma ciudad. Ese miedo nunca desaparecerá porque potencialmente podría toparme con él en cualquier momento. No puedo ir a la casa de mi padre sin haber sido activado. Alejarse sería lo mejor. También dígale a su amigo que tenga en cuenta que (al menos para mí) la mayoría de mi familia nunca entendió, así que tuve que ser yo quien tomé las medidas necesarias para beneficiar mi salud mental y, finalmente, encontré a las personas que me apoyó y entendió. Como lo harás tú. La mejor de las suertes