¿Cómo tratamos a los adolescentes y adultos jóvenes que toman una sobredosis de cafeína, que es un problema creciente entre esta población?

Una sobredosis de cafeína puede ser grave si no se trata adecuadamente. Como puede dañar el corazón o podría conducir a insuficiencia cardíaca o arresto. Este es un problema creciente con adolescentes y adultos jóvenes que intentan adaptarse demasiado al día. Así que ahora hablaré de cuatro partes en cuatro partes síntomas, tratamiento en el hogar y prevención, así como advertencias.

Los síntomas incluyen; pupilas dilatadas, debilidad muscular, pensamiento alterado, tiempos de reacción lentos, movimientos nerviosos, temblores involuntarios de brazos o piernas. Los reflejos alterados y alguien que sufre de sobredosis de cafeína aparecerán zoncados durante su apogeo. No querrán levantar nada ni defenderse por temor a que sus piernas se quiebren o dejarán caer lo que tengan. Si habla con ellos puede tomar más de uno o dos minutos procesarlo, determinarlo y responderlo. En casos extremos, pierden la capacidad de realizar múltiples tareas y requieren un gran enfoque o concentración para realizar lo que debería ser una tarea simple.

Tratos; tratamientos caseros el método más confiable es dormirlo. Solo recuerda que estarán muertos para el mundo por 10 horas o más dependiendo de la gravedad. Como el cuerpo tardará tanto en desintoxicarse. Opción número dos: si dormir no es una opción, beba leche en intervalos de 1 minuto durante 30 minutos. Que licuar con agua por lo menos dos o tres botellas. La leche actúa como una base y un absorbente de veneno. Así que, naturalmente, es un remedio para varios OD que no requieren un médico. En tercer lugar, la comida es pesada si se puede comer lo que se pueda hasta que los síntomas se alivien. Lo ideal es que quiera comer desde el sofá de esa manera para poder sentarse y no preocuparse por levantar nada más que usted la botella de agua y el tenedor / cuchara.

La siguiente prevención; en primer lugar, la mejor manera de evitarlo es no tomar más de uno a la vez las pastillas de cafeína o mezcladas con bebidas con cafeína o en combinación con medicamentos que usan cafeína como Excedrin. Si necesita pastillas de cafeína o un monstruo, consuma una buena comida de antemano. Esto diluirá los efectos considerablemente y ayudará a asegurarse de no sobredosis. La prevención número dos no combate su cuerpo si está cansado de dormir si es una opción. Y no intente meterse demasiado en el día o la noche para dormir lo suficiente. Prevención tres; Utilice estos métodos de recolección para identificar responsablemente por qué está usando en exceso. ¿Es una simple dosis única de una vez, se hizo para parecer más fresca, te gusta la sensación? Identificar por qué puede recorrer un largo camino para obtener ayuda o detenerse. Sepa que una sobredosis de cafeína es tan peligrosa como una sobredosis de drogas si se hace con demasiada frecuencia.

Advertencias; los padres conocen los signos y síntomas de advertencia. No permita que su adolescente o adulto joven use el baño o tome una ducha caliente durante un episodio de OD de cafeína, ya que hace que la presión arterial / azúcar baje rápidamente, lo que causa convulsiones incontrolables, sensación de desmayo o casi desmayo y resulta en vómitos. No los deje salir de la casa durante uno de estos episodios. Tenga en cuenta que esto puede durar desde unas pocas horas hasta toda la noche o el día, dependiendo de qué se mezcle con lo que se ingirió y la cantidad. Si los síntomas se vuelven severos, llame a una ambulancia o acuda a la persona afectada al médico. De esa forma, pueden bombear el estómago del afectado, que es una solución más rápida o realizar un mejor tratamiento.

Podrías quitarte la cafeína, pero luego estarían muy cansados, malhumorados y cabreados.

Podría encontrar un sustituto de la cafeína, algo que es saludable.

Podrías preguntarles por qué están tan cansados. La respuesta probablemente consistirá en “He estado despierto desde las 3 de la mañana trabajando en un ensayo que es de la mitad de mi grado, mi familia tuvo una gran discusión, mi novia me dejó, mi perro me odia y mi amigo quiere comprometerse. suicidio. Creo que merezco un poco de cafeína por haberme quemado … como la mayoría de los adultos “.

Sin embargo, ¿qué daño hace? Mantiene la atención, no hace daño a nadie más, no puede hacer que te desmayes como el LSD o alguna otra droga, y legal en la mayoría de los países.

Y la mayoría de los adultos también lo hacen.

Creo que la mejor manera de tratar este problema es dejando que los adolescentes duerman bien. Me levanto a las 6 en punto y me voy a dormir a las 11:30. Eso equivale a siete horas, a veces tal vez menos, tengo un amigo que se levanta temprano, o se va a dormir más tarde. La escuela es agotadora y hago otras cosas después de la escuela.

Tomar café hace que mantenerse despierto para hacer la tarea o entrenar sea más fácil, si no duermo lo suficiente, ¿por qué no debería consumirlo?