¿Qué significa si siempre estoy estreñido con las mismas personas?

Muestra niveles elevados de estrés o es una reacción biológica al estrés a su alrededor. Estuve así alrededor de mi madre durante años y años. Ella era abusiva cuando yo era pequeña y aunque disminuyó a medida que fui creciendo (el abuso) todavía temía viajar a visitarla porque eso significaba que sería detenido por la duración, a menudo varios días, de la visita. No me di cuenta de que esa era la causa hasta que ella murió y solo mi papá se fue y no tuve problemas cuando lo visité. Pensé que solo era el viaje, pero fue mi reacción al estar cerca de ella.

Si puedes, evita a las personas que te estresan de esta manera. Si no puede evitarlos, necesitará encontrar formas de lidiar con el estrés para su propia salud. Tal vez aprenda meditación o cree excusas para descansos largos para que pueda relajarse durante varias horas lejos de ellos y que le permitan a su sistema funcionar normalmente.