Yo diría lo contrario. La meditación ayuda al dolor en la mayoría de los casos, sin embargo, si se realiza correctamente.
Como la meditación nos relaja, experimentamos menos dolor automáticamente. Sin embargo, también depende mucho de la naturaleza del dolor en sí mismo.
Mira mi video sobre cómo meditar y mantente saludable 🙂
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Las razones que llevan a uno a la meditación pueden incluir dolor. Tengo una meditación para el dolor en mi sitio web: trabajar con Casey
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