Depende de qué país viva. Naproxeno sódico, salicilato de metilo, acetominofeno o ibuprofeno son las únicas opciones en los EE. UU. Y todos son medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) con efectividad similar y diferentes perfiles de efectos secundarios (el paracetamol técnicamente no es un AINE, pero lo suficientemente cerca para esta discusión).
Si vives en la mayoría de los otros países, el diclofenaco también es de venta libre. Es un AINE que tiene afinidad por las articulaciones, por lo que las espaldas, las rodillas, etc., parecen responderle un poco mejor.
Algunos países también permiten las ventas OTC de Tramadol, un analgésico levemente narcótico. Es más efectivo para aliviar el dolor y también relaja los músculos, pero puede ser sedante, por lo que si su estado de alerta es de alta prioridad en la reunión, lo mejor es renunciar a él.
Las unidades TENS también están ampliamente disponibles sin receta médica y pueden brindar alivio sin medicamentos.