Cómo deshacerse de migrane

La migraña es una dolencia neurológica crónica asociada con dolores de cabeza recurrentes y diversos síntomas del sistema nervioso como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz, sonido y olor. Afecta a la mitad de la cabeza y dura 2 horas. a 50 horas

La migraña es muy dolorosa. Y es muy común en las personas en estos días. Debido a la gran presión de trabajo y al horario excesivo, la migraña está ganando popularidad en estos días. Causa un aumento en la palpitación o dolor en una parte de la cabeza. La cabeza es tan intensa que el individuo siente una sensación pulsante en él. La ciencia médica lo ha llamado el desorden neurológico.

Alimentos que se conocen para desencadenar un ataque de migraña

  • Té, café, refrescos, jugos envasados
  • Basura y alimentos procesados
  • Alimentos fermentados como dosa, vada
  • Frutas como uvas, limón, plátanos, resinas, etc.

Productos Naturales para un Sistema Nervioso Saludable

MEDHYA CHURNA

  • Medhya Churna de Planet Ayurveda es una mezcla de extractos puros de varios ingredientes como Ashwagandha (Withania somnifera), Brahmi (Bacopa Monnieri), Sonth (Zingiber officinalis), Vacha (Acorus calamus), Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis), Marich (Piper nigrum) , Pipali (Piper longum) etc.

Dosis recomendada: 1 cdta. dos veces a diario, con agua pura después de las comidas.

Consejos:

PARA EVITAR EL ATAQUE

  • Evite factores desencadenantes.
  • Hacer ejercicio regularmente.
  • No se salte las comidas y coma a la hora habitual.
  • No duerma en exceso, especialmente durante los días libres si está trabajando de manera rutinaria.
  • No coma nada que crea que puede desencadenar síntomas de dolor de cabeza.
  • Relájese y trate de no cansarse demasiado.

DURANTE EL ATAQUE

  • Bebe mucha agua.
  • Mejora la postura.
  • Siéntate en la habitación oscura.
  • Mantenga una bolsa de hielo en la frente para reducir el dolor.
  • Duerma lo suficiente, pero no duerma demasiado.
  • Estírate y relájate tanto como sea posible.

Fuente: tratamiento natural de la migraña, remedios herbales, hierbas

Una migraña es un estado en el que el paciente experimenta un fuerte dolor de cabeza. Algunos pacientes también experimentan vómitos, estómago inestable, picazón en las extremidades, sensibilidad extrema hacia el sonido y la luz y puntos ciegos, etc.

Prevención y tratamiento

Siempre que sienta que usted o su vecino sufre de migraña, debe consultar inmediatamente con un médico. La prevención siempre es mejor y si puede identificar la causa, puede prevenirla. Cuanto antes consulte a un médico, obtendrá mejores resultados. La recuperación rápida es posible con el tratamiento adecuado de la migraña en la India, especialmente en la etapa inicial. Aunque las personas que tienen migraña de largo pueden llevar a una vida sana y feliz, pero el tratamiento puede llevar mucho tiempo.

Tratamiento de migraña

La migraña es un complejo sintomático de dolores de cabeza periódicos que generalmente son unilaterales (de un solo lado) y a menudo se asocian con náuseas, vómitos, aumento de la sensibilidad al ruido y la luz. El ataque de migraña suele ir precedido de constricción (estrechamiento) de los vasos craneales (vasos sanguíneos que irrigan el cerebro y el cráneo) y el dolor de cabeza comienza con la dilatación de estos vasos sanguíneos.

La homeopatía es muy recomendable para la migraña.

El tratamiento homeopático para la migraña se basa en el estudio de caso individual de la enfermedad del paciente, sus factores causales, el patrón genético, la mentalidad, etc. Los planes de tratamiento así diseñados se dirigen a corregir las vías psicosomáticas y la disposición genética, a su vez tratar la migraña de dentro.

Los principales beneficios de la homeopatía son:

  • Se dirige a las vías psicosomáticas y, por lo tanto, proporciona una curación de nivel profundo
  • Ofrece cura duradera en lugar de alivio temporal.
  • Es absolutamente inofensivo, seguro y no tóxico.

Contrariamente al tratamiento convencional, que se rige por el uso de analgésicos, antiespasmódicos, un tratamiento homeopático más sintomático está dirigido al nivel raíz, que ofrece resultados sorprendentes sin efectos secundarios.

Para más información y para leer casos de estudio relacionados con el mismo, puede visitar nuestro sitio web http://www.askdrshah.com

No estoy seguro si se refiere a medicamentos o remedios caseros.

Medicación: si lo detecta temprano, un triptano (Imitrex, Zomig, etc.); También Migranal, que es una forma inhalada de dihidro-ergotamina. Si no lo detecta temprano, podría intentar una infusión de dihidro-ergotoamina si está disponible para usted: generalmente no lo es, pero es para mí, así que pensé en incluirlo. Esto se haría en un hospital o atención urgente.

Se supone que algunos medicamentos como Reglan y Zofran ayudan, aunque nunca lo hayan hecho por mí; Si es muy malo (9 o 10 de 10), puede ir a la sala de emergencias, y le darán una inyección de un narcótico y un antiemético, varía de un hospital a otro en cuanto a lo que usan, pero digamos demerol y phenergan. Y siempre hay narcóticos como Vicodin; El mejor medicamento de venta libre es Excedrin, pero Alleve e Ibuprofen pueden ayudar.

Los remedios caseros incluyen: una dosis de cafeína del café o una bebida deportiva (o una tableta); Una ducha muy caliente en la parte posterior de su cuello o en sus senos paranasales: sugiero sentarse en el piso de la bañera para esto, puede sentirse muy mareado; Muchas personas usan bolsas de hielo; Otras personas usan paquetes de calor en la cabeza o en la parte posterior del cuello. La elección entre el hielo y el calor es realmente individual; Mantente lo más hidratado posible; Si puede soportarlo, un batido como Ensure o Boost (que se puede beber lentamente, durante muchas horas) evita que el dolor de cabeza se agrave debido a la disminución de los niveles de azúcar.

Eso es todo lo que puedo pensar. Con suerte, otras personas tendrán más ideas.

Hay varios tipos de dolores de cabeza y la migraña es una de ellas, primero debes confirmar que tienes migrañas visitando a un médico, si realmente tienes migrañas, mantener un estilo de vida saludable y hacer ejercicio y beber muchos líquidos definitivamente ayudarán y si estos las medidas no ayudan, entonces tienes que tomar la ayuda de los medicamentos

Todo el mundo estaría de acuerdo en que un dolor cerebral típico requiere solo una pastilla o dos y un descanso rápido. Sea como fuere, los dolores de cabeza no son tan simples. Los que sufren de dolor de cabeza necesitan experimentar una tonelada de agonía además de medicamentos excesivamente numerosos. En cualquier caso, en realidad estos medicamentos no solo tienen reacciones como náuseas, úlceras y demás, además, no ayudan. La respuesta no es muy reciente para pasar a las curas regulares, sino más bien para comprender qué hacer cuando tienes un ataque de dolor de cabeza y para saber por qué ese asalto realmente existe.

Posteriormente, aquí están los enfoques para abordarlo normalmente sin medicamentos.

Ejercicio: los estudios realizados en todo el mundo han indicado suficientes pruebas de que las personas que realizan ejercicios sistemáticamente o que están incluidas en algún tipo de ejercicio físico; tiene una tendencia a tener menos ataques de dolor de cabeza.

Vitamina B12: esta es una vitamina imprescindible que se requiere para tratar el dolor de cabeza. Disminuye las ocurrencias de dolor de cabeza y se conoce como el mejor tratamiento preventivo. Los mejores hotspots de sustento característico de esta vitamina son el hígado, los huevos, el desuerado con poca grasa, el yogurt, el brócoli, las espinacas, las almendras, etc.

Mira esto para más detalles:

Tratando las migrañas naturalmente sin drogas

Saber sobre las migrañas

Para un enfoque más médico, tome Imitrex, Maxalt, Axert, Amerge, Zomig, Frova y Relpax. Cualquier analgésico como el aleve también funcionaría.

Para un enfoque más natural, ponga algo así como un paquete de hielo en su frente hasta que el dolor se adormezca. Puede remojar sus pies en agua tibia o caliente, y descansar un poco. Trata de no mantenerte cerca de la luz brillante hasta que te sientas aliviado.

Acabo de leer un blog sobre migraña y también estoy investigando sobre ello, así que encontré un buen blog escrito por el Dr. Vishal jogi (Neurólogo en Ahmedabad). Creo que debería echarle un vistazo y encontrar una solución para la migraña. Lo que cura y previene la migraña – Dr. Vishal Jogi

Espero que esta respuesta te ayude.

Gracias.

Consejos generales pero poderosos-

  • Adoptar cambios de estilo de vida
  • Evitar los desencadenantes de la migraña
  • Use medicamentos o dispositivos preventivos
  • Comer regularmente
  • Mantenga un peso saludable (si tiene exceso de peso)
  • Dejar de fumar
  • Haga ejercicio con cuidado pero con regularidad
  • Practica la relajación
  • Considere la terapia física junto con la acupuntura, la retroalimentación biológica o el masaje.

Agregue este plan de dieta en su comida diaria, ya que reduce la posibilidad de migraña-

  • Arroz, especialmente arroz integral
  • Vegetales verdes cocidos, como brócoli, espinaca, acelga o acelgas
  • Vegetales de naranja cocidos, como zanahorias o batatas
  • Verduras amarillas cocidas, como la calabaza de verano
  • Frutas no cítricas cocidas o secas: cerezas, arándanos, peras, ciruelas pasas (pero no cítricos, manzanas, plátanos, melocotones o tomates)
  • Agua: agua pura o formas carbonatadas, como Perrier, están bien. Otras bebidas, incluso infusiones de hierbas, pueden ser desencadenantes.
  • Condimentos: cantidades moderadas de sal, jarabe de arce y extracto de vainilla son generalmente bien tolerados.

Los expertos no saben exactamente qué causa las migrañas. Pero han podido identificar medicamentos para ayudar a prevenirlos. Así que considere los puntos anteriores y viva una vida más sana.

fuente- Centro de conocimiento

Fácil. Deletrealo correctamente Entonces “migrante” desaparecerá automáticamente. La migraña no es solo un dolor de cabeza, aunque el término ha sido utilizado y abusado durante siglos. También hay una especie de posesividad extraña que las mujeres adoptan con respecto a esto que incluso podrían querer llamar “My-graine”. Como el tipo mostrado por las madres hacia un niño delincuente.

Los dolores de cabeza migrañosos típicos son fácilmente reconocidos por un médico bien informado, pero a menudo los médicos aceptan los mitos que rodean a los dolores de cabeza y no son reacios a aceptar la afirmación de un paciente de que lo que tiene es migraña y nada más. Quizás lo único que debe hacer un médico es asegurarse de que no haya una causa anatómica / patológica para el dolor de cabeza (un tumor cerebral, por ejemplo) mediante una prueba adecuada, luego intentar el tratamiento de acuerdo con la sabiduría establecida. No es prudente actuar como si todos los dolores de cabeza fueran migrañas, imaginarios, hipertensos o puramente subjetivos. Existe suficiente evidencia histórica donde tales suposiciones han causado una falla al reconocer un tumor cerebral hasta que fue demasiado tarde. El aura, las náuseas, los vómitos y la cefalea hemicraneal asociada a la migraña también se encuentran en los tumores cerebrales, por lo que es preferible descartar primero un tumor cerebral en cualquier dolor de cabeza crónico. Una vez que confirme que una IRM del cerebro está absolutamente libre de cualquier sugerencia de tumor, puede intentar cualquier técnica de control que desee para el dolor de cabeza.

Para su pregunta específica, creo que la mayoría de los médicos estarían de acuerdo en que nada librará a un paciente de la verdadera migraña. A veces, misericordiosamente, como tantas dolencias, simplemente desaparece. Hasta que eso suceda, haga lo mejor que pueda, sea solidario, comprensivo (y empático) y use cualquiera de los remedios convencionales que recomiendan los médicos (y los libros).

Use una compresa fresca.

  • Moje una toallita con agua fría y colóquela sobre su frente.
  • Prepara una compresa contundente.
  • Si su dolor de cabeza es un dolor de cabeza por tensión, como el causado por el estrés, la ansiedad o los músculos doloridos, una ducha de agua caliente o una compresa tibia pueden ayudar a aliviar el dolor más eficazmente que una compresa fría.

Las compresas calientes y las almohadillas térmicas pueden relajar los músculos tensos. Las duchas o baños tibios pueden tener un efecto similar. Bebe una bebida con cafeína. En pequeñas cantidades, la cafeína sola puede aliviar el dolor de migraña en las primeras etapas.

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La solución de oro para migrañas es mantequilla clarificada (Ghee) o simplemente mantequilla casera para tomar a diario.

Tuve migrañas durante mucho tiempo. En mi experiencia, las migrañas se producen cuando el cerebro drena la energía en el cuerpo. Cuando mi cerebro se sobrecargaba de trabajo, o me exponía al exceso de luz solar, o dormía por la tarde, tenía migrañas.

La parte maravillosa es que probablemente encontré una solución. En realidad, estaba relacionado con mis cabellos grises. Comencé a comer una medicina ayurvédica llamada Narasimha Rasayanam que se prepara en Cow Ghee (mantequilla clarificada). Descubrí que las migrañas no ocurrirán mientras tome este medicamento.

Descubrí de otras personas que las personas que sufren migrañas también tienen canas prematuras y pérdida de peso.

Narasimha Rasayanam está diseñado para el cabello canoso y el aumento de peso. Creo que el ghee es un alimento esencial para prevenir las migrañas.

Hasta principios de 2016, sufrí dolores de migraña severos.

Luego hice una lista de desencadenantes de migraña. Descubrí que la comida o las actividades que desencadenan el movimiento del fluido desde las células al sistema cardiovascular o viceversa causan la migraña.

Por ejemplo, si bebo mucha agua, tomo grandes cantidades de Bhujia en un período breve, otros refrigerios salados o una gran cantidad de dulces, etc., en unas pocas horas tendré dolores de migraña.

Me gusta sabiamente si bebo té y al día siguiente no tomo té, o si no tomo agua durante un período prolongado, o si hago ejercicio pesado, etc., se desencadenará un dolor de migraña.

Empecé a experimentar con la pérdida de peso en abril de 2016.

Comencé a caminar durante 5 minutos cada hora, seguidos por 30 minutos de descanso y descubrí que mis migrañas se curaban en 15 días.

Caminar durante 5 minutos invertirá el movimiento de fluidos en otra dirección.

El movimiento pesado de fluidos del sistema cardiovascular a las células o viceversa produce inflamación que produce migraña.

Para más detalles, consulte la página de inicio de mi blog http://www.healthyindianow.in

Consulte a su médico para la medicación lo antes posible.

También los métodos de kapal bharti y anulom vilom yoga son prácticamente útiles en algunas personas