Las papas también son una buena fuente de K (potasio) … los riñones que funcionan normalmente excretarán el exceso de electrolitos … y si tienes enfermedad renal, esa puede ser tu fuente de potasio alto … no de plátanos.
¿Es posible sobredosis de potasio comiendo demasiados plátanos?
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En los plátanos, ¿qué porcentaje de calorías son monosacáridos y aminoácidos?
¿Es más saludable comer plátanos manchados, negros, amarillos o verdes?
¿Cuáles son los beneficios para la salud del plátano maduro y el plátano no maduro?
¿Puedes morir por comer demasiados plátanos?
Dado que la dosis letal de potasio resulta en algo así como 487 plátanos en alguien de peso promedio, tal vez. Lo que tiene el potasio de los plátanos es que no lo absorberá todo, así que 487 es una figura baja en bolas.
Creo que la distensión del estómago te mataría antes que el potasio.
Tendría que comer más de 4 tallos de plátanos al día. Esto solo sería difícil de hacer.
