Bueno, ejercitar fuerzas motrices contra la resistencia exeternal (levantamiento de pesas) es conocido por aumentar la presión sanguínea.
Los ejercicios compuestos aumentan la presión arterial más que los aislamientos.
Las posiciones invertidas u horizontales aumentan la presión arterial en la cabeza.
Aguantar la respiración exacerba todo esto.
El aumento de la presión arterial no es malo a menos que sea hipertenso (hasta cierto punto sigue siendo bueno), ya que su cuerpo es capaz de adaptarse a esto.
Sin embargo, no deberías tener dolores de cabeza necesariamente. ¿Estás deshidratado?
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